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2016-05-03 14:04:39
1让宝宝懂得水是生命之源 日常生活中,应通过一些实例让宝宝懂得水是生命之源,如没有水,动物就会干渴致...[展开]
1让宝宝懂得水是生命之源 日常生活中,应通过一些实例让宝宝懂得水是生命之源,如没有水,动物就会干渴致死,无法生存,花草树木也会枯萎,丧失生气。 告诉宝宝人和花儿一样需要水的滋润,花儿因为没有水会凋谢,人则会因为缺水而得各种各样的病,如流鼻血、嗓子发炎、大便干燥等。
2经常提醒和鼓励宝宝喝白开水 家长应多鼓励宝宝喝白开水,尤其带宝宝到户外活动时,应为宝宝准备出充足的白开水,以备宝宝随时饮用。每次宝宝喝完水,不妨多多表扬和鼓励宝宝。
家长应以身作则,为宝宝做榜样。对于还不太习惯喝白开水的宝宝,家长切不可操之过急,开始可在水中兑适量的果汁或蜂蜜,以后逐渐递减,让宝宝逐步养成喝白开水的习惯。 3尽量避免在家中存放饮料和冷饮 有的家长自己渴了就喝饮料、吃冷饮,喜欢在家中存放大量的饮料和冷饮,久而久之,宝宝便会对饮料和冷饮上瘾,甚至误认为饮料能够代替水。
家长平日应严格控制宝宝饮料和冷饮的摄入量,和宝宝一起养成喝白水的好习惯。[收起]