怎样使用计步器我有一个日本生产的计步器
计步器使用说明书
电池安装方法：
1。 边按电池盖，边向箭头方向移动；
2。 电池的?面朝上，放入电池糟，兽上电池盖；
3。 按一下REST键，出现“00000”的表示
正确使用方法：
1。 于皮带、裤子、裙子等。标准位置是在裤腰线上。
2。 操作：按RESET键，出现“00000”后开始走步。
日行标准：日消耗200—300千卡热量，需走7000—10000步
一天走的目标 7000 —— 10000步以上
一次走的步数 1000步以上
步 行 速 度 100步以上/分钟
保养方法：
1。 可用干净的软布，亦可沾少量中性洗剂...全部
计步器使用说明书
电池安装方法：
1。
边按电池盖，边向箭头方向移动；
2。 电池的?面朝上，放入电池糟，兽上电池盖；
3。
按一下REST键，出现“00000”的表示
正确使用方法：
1。
于皮带、裤子、裙子等。标准位置是在裤腰线上。
2。 操作：按RESET键，出现“00000”后开始走步。
日行标准：日消耗200—300千卡热量，需走7000—10000步
一天走的目标 7000 —— 10000步以上
一次走的步数 1000步以上
步 行 速 度 100步以上/分钟
保养方法：
1。
可用干净的软布，亦可沾少量中性洗剂擦拭后用干布擦干； 2。 绝对禁止使用稀料、挥发汽油、喷雾或除污器等。
注意事项：
本产品是根据走路时腰部上下运动而自动测量，精确度很高。
如步法不当，会产生很大误差。例如：
1。 轻走，穿拖鞋，草鞋，在人多拥挤的地方走，上下坡等；
2。 除行走以外的上下运动，反复站立，坐下，打球等激烈运动；
放在腰部以外的地方，如有静电仪器会返回“00000”壮态。
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