匿名用户
2016-05-11 13:27:44
生活中记住：不吃脂肪含量太多的食物。远离油炸，油腻的食品，晚饭尽量素一些。多吃水果，不要熬夜。特别多饮水,以利于脲酸...[展开]
生活中记住：不吃脂肪含量太多的食物。远离油炸，油腻的食品，晚饭尽量素一些。多吃水果，不要熬夜。特别多饮水,以利于脲酸从甚脏排出。避免摄入高嘌呤类食物，如动物内脏、食用菌类、浓肉汤等。应戒酒，多吃蔬菜、水果等碱性食物。
坚持每晚用热水泡脚，多按摩下关节，减轻疼通。
合理的安排下饮食，还可改为饮搽，像御农降酸茶这种的，都是可以预防跟控制尿酸增高的。[收起]
