晚上挤奶很辛苦我家宝宝现在三个月又10天了,在摇篮姐妹的鼓励和支持下,现在是纯母乳喂养,白天宝宝基本上是2、3个小时吃一次,可到了晚上,以前他一般7、8点吃完后就睡了,到半夜2、3起来吃一回,5、6、7点再吃。所以我就睡前(10、11点)左右挤空奶再睡。可就最近几天开始,晚上要到9点吃完再睡,一觉睡到4、5点,这样我睡前要挤一次奶,半夜2点多还要起来再挤一次,不然到5点多时给他吃时会涨奶了。起来挤还没关系,花点时间,可关键是挤完奶后睡意全无,经常是躺了很久很久才又入睡,刚入睡,他的吃奶时间就到了,搞得很疲惫。可是不挤奶感觉又不行,本身现在奶量就刚够他吃,担心会回奶。请教各位JM,给点意见吧。
起来
入睡
挤完