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吃什么肚子更饱？

吃什么肚子更饱？ 宝宝每天都吃稀饭，汤拌饭，有时也吃面条。随着他慢慢长大，饭量也大了，我考虑到底早上是个他吃一碗稍硬的稀饭，还是一碗面条 ，哪种更饱肚子呢？

4个回答
健康养生 人群膳食 肚子

早上吃点蒸鸡蛋。大骨头熬稀饭营养好。要是孩子很会动吃什么都很快饿。少吃多餐好了。

早上吃点蒸鸡蛋。大骨头熬稀饭营养好。要是孩子很会动吃什么都很快饿。少吃多餐好了。收起

2016-05-03 02:06:01
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要多吃蛋白质较多的食物,而不是碳水化合物,多吃鸡蛋,豆制品,肉泥,肝泥等。并且你宝宝快一岁了,可以吃米饭,而不是稀饭。

要多吃蛋白质较多的食物,而不是碳水化合物,多吃鸡蛋,豆制品,肉泥,肝泥等。并且你宝宝快一岁了,可以吃米饭,而不是稀饭。收起

2016-05-03 02:06:01
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可以吃更干的食物~~还有肉类~~~

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2016-05-03 02:06:01
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亲说的这些都可以,如果宝宝不够吃还可以加量呀。我的小家有篇(宝宝辅食DIY)的日记,亲有兴趣的话可以去看看哦。我家宝宝经常吃那些东西,营养清淡又健康的。而且还多样,现在宝宝快一岁了应该多样化的给宝宝吃...全部

亲说的这些都可以,如果宝宝不够吃还可以加量呀。我的小家有篇(宝宝辅食DIY)的日记,亲有兴趣的话可以去看看哦。我家宝宝经常吃那些东西,营养清淡又健康的。而且还多样,现在宝宝快一岁了应该多样化的给宝宝吃了。收起

2016-05-03 02:06:01
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