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儿童补钙用什么比较好呢?

儿童补钙用什么比较好呢,可以给宝宝进行食补吗,怎么做可以有效补钙呢?

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含钙较多的食物:豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等

含钙较多的食物:豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等收起

2016-05-11 14:04:39
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在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。如果宝宝年纪太小的话可以给他吃点牛初乳。试试看生命阳光牛初乳。他含有丰富的乳钙,非常适合人体吸收。如果2岁以上的宝...全部

在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。如果宝宝年纪太小的话可以给他吃点牛初乳。试试看生命阳光牛初乳。他含有丰富的乳钙,非常适合人体吸收。如果2岁以上的宝宝奶喝腻了,可以改喝酸牛奶,“土豆奶汁清汤”或“奶油蘑菇鲜汤”也是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是“储钙仓库”,可将虾皮放入汤中或做成馄饨馅,其补钙功效毫不逊色。收起

2016-05-11 14:04:39
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