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儿童补钙用什么比较好呢?

儿童补钙用什么比较好呢,可以给宝宝进行食补吗,怎么做可以有效补钙呢?

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含钙较多的食物:豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等

含钙较多的食物:豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等收起

2016-05-11 14:04:39
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在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。如果宝宝年纪太小的话可以给他吃点牛初乳。试试看生命阳光牛初乳。他含有丰富的乳钙,非常适合人体吸收。如果2岁以上的宝...全部

在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。如果宝宝年纪太小的话可以给他吃点牛初乳。试试看生命阳光牛初乳。他含有丰富的乳钙,非常适合人体吸收。如果2岁以上的宝宝奶喝腻了,可以改喝酸牛奶,“土豆奶汁清汤”或“奶油蘑菇鲜汤”也是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是“储钙仓库”,可将虾皮放入汤中或做成馄饨馅,其补钙功效毫不逊色。收起

2016-05-11 14:04:39
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为什么要断奶? 女儿满20个月了,从小是混合喂养,母乳吃得多,奶粉加少量。我婆婆早就催着让给她断奶,说孩子断了奶就好好吃饭了,周围很多人也说该断奶了。 可是我觉得我女儿吃饭作息都很好,以下是她今天的日程和食谱,(每天都差不多)我觉得还比较科学,大家帮我看看。 8:30起床 9:00早餐:80ML奶粉 一个小面包。然后去公园玩。 12:30午餐:80ML奶粉 3个小包子(馅是鲜虾、猪肉、青菜) 看一会《小熊泰迪》,13:30吃母乳,午睡。 16:00起床水果: 半个桃子和一块西瓜,然后拉臭臭,去公园玩。 17:00 点心:吃了一个小蛋卷 19:00晚餐:半只鸡腿,一个番茄炒蛋,半碗米饭,半碗粥。 20:30洗澡。21:00一个小香蕉 21:30母乳,清水漱口,关灯睡觉(自己睡,不用哄) 女儿现在1岁8个月,身高87公分,体重11.85公斤,长了18颗牙齿,健康结实,很少生病。我就不明白了,为什么要断了母乳喝奶粉呢?目前是一个月喝一盒荷兰本土美素,再好的奶粉也不如母乳啊。我又暂时不用上班,打算自己带她直到上幼儿园。 婆婆一直催着让我断奶,还说她来日夜照看女儿几天。我很困惑,有必要断奶吗?女儿对母乳也不是很依恋,每晚睡觉都是我躺床上,她就躺我身边自己睡,根本就不用哄,睡眠也不错。我自己带女儿就不错,也不需要婆婆帮忙。 请大家帮我参谋一下,有必要断奶吗?

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