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洋葱头 红的比白的有营养?

洋葱头 红的比白的有营养吗

红洋葱脆感佳,辛味较明显,适合做成生菜沙拉;白洋葱水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,适合烘烤或炖煮

红洋葱脆感佳,辛味较明显,适合做成生菜沙拉;白洋葱水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,适合烘烤或炖煮收起

2013-10-01 20:51:16
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红的当然比白的好,红的多含有花青素。

红的当然比白的好,红的多含有花青素。收起

2013-10-01 20:22:15
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