孕妇贫血怎么补？

孕妇贫血怎么补？就食补可以吗？我怕吃药会对胎儿有影响？那位宝妈有这方面经验...[展开]

 孕妇贫血怎么补？就食补可以吗？我怕吃药会对胎儿有影响？那位宝妈有这方面经验，可以给我说说吗？ [收起]

2016-06-13 14:01:25 举报

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匿名

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2016-06-13 14:01:25

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可以吃红枣鸡蛋汤,红枣红糖鸡蛋汤

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2016-06-13 14:01:25

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多吃一些含铁和高蛋白的食物,比如动物肝脏之类的食物,贫血除了补铁还应该增加含蛋白质,比如鸡蛋啊,瘦肉啊,鱼类的,也要多吃...[展开]

多吃一些含铁和高蛋白的食物,比如动物肝脏之类的食物,贫血除了补铁还应该增加含蛋白质,比如鸡蛋啊,瘦肉啊,鱼类的,也要多吃红豆红枣、黑豆、黑芝麻、每天熬点红枣红豆粥喝,可以补血的[收起]

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2016-06-13 14:01:25

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贫血很多都是因为缺铁造成的,如果只是有点轻度的缺铁,平时可以多吃点含铁高的食物,还有就是可以吃点红枣,还有就是可以吃点猪...[展开]

贫血很多都是因为缺铁造成的,如果只是有点轻度的缺铁,平时可以多吃点含铁高的食物,还有就是可以吃点红枣,还有就是可以吃点猪血和猪肝[收起]

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