郭***
2016-06-12 14:06:23
胎儿需要孕母提供什么营养 孕妇营养缺乏对胎儿的严重影响早已被证明了。孕妇营养不足,会导致新生儿体重低下,甚至流产...[展开]
胎儿需要孕母提供什么营养 孕妇营养缺乏对胎儿的严重影响早已被证明了。孕妇营养不足,会导致新生儿体重低下,甚至流产和早产等。更为重要的是,营养不足可引起脑发育不良。脑的结构和功能与营养有密切关系,而智力与脑的结构和功能有关。
有研究证明,孕母营养严重缺乏,可使30%的后代在学龄期表现为智力落后。 胎儿需要的营养有热量。蛋白质。维生素。叶酸。无机盐和微量元素主要是钙、铁和锌。牛奶奶制品及豆制品。
钙和磷利于胎儿骨骼和牙齿的发育,同时需要补充维生素d,每天400～800单位,肉类和代用品。水果和蔬菜谷类(米面)。 要注意饮食平衡,要多样化,各种营养素之间要有适当比例,不得偏食。 孕期早期要克服恶心、呕吐反应,保持心情舒畅,坚持进食,孕期晚期饮食要偏淡,防止水肿。[收起]
