如何帮宝宝调整好睡眠习惯? 我家宝贝2岁多了,已经上小小班了。因为天冷,没让她在幼儿园午睡。可带回家睡觉,她很经常都不早点睡,或基本一下午不睡,作息时间很乱,都是要玩到累了,才会睡!很想改变她的作息习惯,让她早睡早起,又可以适当午睡会儿!想问问别的妈妈有什么哄宝宝睡觉的好方法,可以让宝贝慢慢养成良好的睡眠习惯!
亲还是中午的时候把宝宝放幼儿园和小朋友一起睡吧!老师会有方法的!而且这么多小朋友在一起她会比在亲人身边听话,晚上再早点让她睡,这样慢慢就调整好了!
亲还是中午的时候把宝宝放幼儿园和小朋友一起睡吧!老师会有方法的!而且这么多小朋友在一起她会比在亲人身边听话,晚上再早点让她睡,这样慢慢就调整好了!收起
在幼儿园睡觉是很好的培养作息时间的办法。 在家的话,在宝宝睡前就告诉他,还有10分钟就上床。到时间就让他上床,可以给他讲故事,让宝宝拍娃娃睡觉,给娃娃讲...全部
在幼儿园睡觉是很好的培养作息时间的办法。 在家的话,在宝宝睡前就告诉他,还有10分钟就上床。到时间就让他上床,可以给他讲故事,让宝宝拍娃娃睡觉,给娃娃讲故事,告诉他睡醒之后吃好东西或者到外面去玩……总之,不要说不睡觉就怎样,而说睡觉就怎样,把睡觉和他认为美好的事情联系到一起。
如果不睡觉,大人不要理他,不要给他任何玩具。这些,需要大人认真观察宝宝的喜好。我家小曼就想去幼儿园,但是因为小,一直还没去。我告诉她,幼儿园都要到时候睡觉,有一阵她也不睡午觉,慢慢调整,现在每天午饭后都会乖乖睡觉。
所以,还是根据宝宝的情况具体分析,才能定下计划去实施。 注意:一定不要威胁恐吓,否则,宝宝只会痛恨睡觉,反感睡觉的。收起
要养成好的习惯,到了那个点可以让宝宝在一个安静的环境里面呆着,妈妈陪着宝宝一起睡,那样很容易睡着的。
要养成好的习惯,到了那个点可以让宝宝在一个安静的环境里面呆着,妈妈陪着宝宝一起睡,那样很容易睡着的。收起
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