快3周岁的宝宝早晨起床后是先喝奶
当然是先喝奶啊,从一开始,奶就是宝宝的“饭”啊!
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 奶(奶粉)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
需要指出的是,这里的奶是指母乳或配方奶粉,而不能直接是纯牛奶。
你的孩子3周岁了,如果非要是牛奶,第一顿要让他配合面包一起吃。好吸收,营养也不流失,对胃也好。奶粉是可以空腹吃的,牛奶最好不要。 因为牛奶空腹吃,...全部
当然是先喝奶啊,从一开始,奶就是宝宝的“饭”啊!
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 奶(奶粉)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
需要指出的是,这里的奶是指母乳或配方奶粉,而不能直接是纯牛奶。
你的孩子3周岁了,如果非要是牛奶,第一顿要让他配合面包一起吃。好吸收,营养也不流失,对胃也好。奶粉是可以空腹吃的,牛奶最好不要。
因为牛奶空腹吃,长时间会引起体内结石,而母乳和奶粉则无此类的问题。楼主大概担心的就是这个吧,呵呵。收起