怀孕37周,都说要补铁,请问要怎么补铁?[展开]
怀孕37周,都说要补铁,请问要怎么补铁? [收起]
宝妈可以多吃含铁高的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、动物血液、芝麻酱、木耳、蘑菇及绿色蔬菜等。
亲,补铁的话,你可以多吃些比较含铁的食物哦,比如:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹。这些都是比较...[展开]
亲,补铁的话,你可以多吃些比较含铁的食物哦,比如:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹。这些都是比较补铁的哦,你可以多吃的哦。[收起]
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