宝宝缺铁性贫血食谱该怎样安排才合理啊?哪位宝妈有相关食谱吗?[展开]
幼儿缺铁性贫食谱在生活中不缺少,可以在平时多给小孩吃富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等,用这些食物给小孩多做些容易吸收的菜肴,补血汤、补血粥等等,具体怎么做你可以上网学。
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