猫***
2017-03-04 10:41:39
您好日常治疗方法: 1。有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯饭后一定要刷牙嗽口掌握三三制的刷法(即每日刷3次每次...[展开]
您好日常治疗方法: 1。有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯饭后一定要刷牙嗽口掌握三三制的刷法(即每日刷3次每次刷3分钟要刷到牙齿的3个面)牙刷与牙齿呈45度角顺牙体长轴上下刷。
提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑防止牙石牙垢的形成。 2。增强牙周组织降。可采用牙龈按摩法叩齿气功等方法。 ①牙龈按摩法--刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。
可以从上下颌后牙开始逐渐移向前方。早晚各一次每次10--15分钟。但是在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多还应先请牙医师将牙石刮除方可采用牙龈按摩。 ②叩齿--每天早晚空口咬合牙齿数十次。
咬合时应铿然有声这有增强牙周组织和增进血液循环的作用常做可使牙齿坚固而不痛。 ③气功--即闭口咬牙自然呼吸意守上下龈。 3。定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(洗牙)保持降的牙龈和稳固的牙齿有效预防牙周炎。
4。进行早期有效的治疗。包括洁治刮治牙周手术固定松动牙齿调合牙牙周炎治疗与正畸治疗等。 5。注意饮食营养。多吃青菜水果豆制品牛奶鱼蛋类粗粮纤维多的食物戒烟戒酒。 6。
加强身体锻炼提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病如营养障碍糖尿病内分泌紊乱骨质疏松等纠正开口呼吸等不良习惯。 希望我的建议能对您有所帮助您的医师唐满华。[收起]