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双脚走路内八字怎么纠正双脚走路内八字怎么纠?

双脚走路内八字怎么纠正双脚走路内八字怎么纠正[展开]
2017-02-20 13:25:22 举报
其他答案
2017-02-20 13:25:22
举报55 评论
    八字脚的纠正是一个长期的过程,所以家长不要着急,坚持治疗一定会有效果,要在医生的指导下配合补钙治疗。下面附上八字脚纠正的注意事项:
1,首先要加强腿部,脚弓和踝关节的力量练习。  例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习(幅度,速度自己掌握)。
2,掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动...[展开]

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