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胃窦炎充血水肿吃什么食?

胃窦炎充血水肿吃什么食物[展开]
2017-08-25 20:17:13 举报
其他答案
2017-08-25 20:17:13
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1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;  2、贝类和坚果,以摄取锌;  3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;  4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;  5、大蒜和洋葱;  6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜 好好调理哦

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