刘***
2018-12-25 21:48:21
烟台正规胃肠医院哪家比较权威?胃病是一种比较常见的疾病，胃病一旦发作往往会给患者的人体健康造成非常严重的伤害，因此朋友们一定要重视对胃病的预防工作，那么，究竟哪些措施有助于预防胃病的发生呢?我们一起来了解一下。
1、防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子...[展开]
烟台正规胃肠医院哪家比较权威?胃病是一种比较常见的疾病，胃病一旦发作往往会给患者的人体健康造成非常严重的伤害，因此朋友们一定要重视对胃病的预防工作，那么，究竟哪些措施有助于预防胃病的发生呢?我们一起来了解一下。
1、防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
2、饮食调养。胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃黏膜的刺激。
3、调整精神状态。心情舒畅，情绪稳定。中医认为“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽是养胃的重要原则。
4、注意劳逸结合。要注意起居有时，保持良好的作息习惯，有劳有逸，按时睡眠，防止过度疲劳。
5、加强体育锻炼。积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善胃肠的血液循环，增强胃肠蠕动，提高胃肠抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。
烟台正规胃肠医院哪家比较权威，选择医院医生态度很关键
选择医院的时候也要看看医院里的医生的服务态度怎么样，或许很多的患者对于这个有些不解，其实医生的服务态度也是很关键的，治疗任何一种疾病患者的心理状态是很重要的，胃病也是如此，如果医生的服务态度不好的话对于患者的治疗也是很大的不利，所以对于医生的服务态度也是需要注意的，只有患者有了好的服务态度，才会有利于患者病情的发展。
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