孕妇产后一周吃什么好?老婆刚刚生了个儿子,我想了解下后面一周该怎么饮食
如果生完宝宝胀奶和刚开始一个星期不要喝补汤,容易堵住奶管,等正常母乳了,一周以后可以吃些清淡滋补的汤,蔬菜可以多吃丝瓜和...[展开]
如果生完宝宝胀奶和刚开始一个星期不要喝补汤,容易堵住奶管,等正常母乳了,一周以后可以吃些清淡滋补的汤,蔬菜可以多吃丝瓜和藕,可以帮助排淤血,通奶管。其他的食物正常吃就可以了,少吃容易上火或者过敏的东西。[收起]
产后一周内最好是饮食清淡,喝小米粥吧,把体内的多余水分毒素拍出来。然后再补。
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