下奶的食物有哪些？

下奶的食物有哪些？婆婆说吃油多下奶，我吃了拉肚子，还吐，我直接受不了…[展开]

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2016-05-25 14:20:11 举报

同步

匿名

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2016-05-25 14:20:11

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多休息,保持轻松愉快的心情。下奶食物:猪蹄汤(常见的是猪蹄炖黄豆、猪蹄炖花生、猪蹄炖木瓜),鲫鱼汤,酒酿煮鸡蛋,排骨海带...[展开]

多休息,保持轻松愉快的心情。下奶食物:猪蹄汤(常见的是猪蹄炖黄豆、猪蹄炖花生、猪蹄炖木瓜),鲫鱼汤,酒酿煮鸡蛋,排骨海带汤。[收起]

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2016-05-25 14:20:11

52 评论

那也不能油吃太多啊,可以喝点公鸡汤、鲫鱼汤之类的下奶汤,也可以找个催奶师多按按,让宝宝勤吸允。

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