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儿童增高补钙食谱都有哪些呢?

儿童增高补钙食谱都有哪些呢?儿子6岁,正是长身高的时候,我想给他补钙。

3个回答

足量的钙质提供给宝宝的可以让宝宝长得高一些,平常多让宝宝吃含钙量高的食物吧,比如虾、豆制品、骨头汤【在汤里放一点点醋】等;最好多让宝宝活动和晒太阳,可以增加钙的吸收,

足量的钙质提供给宝宝的可以让宝宝长得高一些,平常多让宝宝吃含钙量高的食物吧,比如虾、豆制品、骨头汤【在汤里放一点点醋】等;最好多让宝宝活动和晒太阳,可以增加钙的吸收,收起

2016-06-11 14:04:38
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这个要看有没有缺钙的,有缺的话可以适当吃,迪巧的还不错的,多晒晒太阳。

这个要看有没有缺钙的,有缺的话可以适当吃,迪巧的还不错的,多晒晒太阳。收起

2016-06-11 14:04:38
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增高补钙可以吃牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品。这些都含有丰富的钙,可经常轮流食用。还有要多晒太阳多运动。

增高补钙可以吃牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品。这些都含有丰富的钙,可经常轮流食用。还有要多晒太阳多运动。收起

2016-06-11 14:04:38
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请助大家关于宝宝奶量跟饭的调整问题?? 我家宝宝马上就要一周了,但现在连一点饭都不吃啊,一口都不张的,弄的我头痛死了,也有老换着花样给他弄,就是不吃,之前没有吃盐的现在都有放了还是不吃,就是偶尔会吃一点玉米,那个饺子皮沾了儿童酱油也只会吃一点点半个这样子.然后水果也不吃的,偶尔会吃一点西红柿,龙眼特爱吃,不给怎么给吃就是了.体重身高都在标准范围内.我现在把他一天吃的时间跟量写出来让大家帮我看看怎么调整才可以让他爱上饭,谢谢了.   五点多:奶210ML 8点多:水56十ML 10点:奶200ML(正常会吃饭时,我这时会弄一点米糊给他吃的,不吃了,我就只能给他奶喝了) 12点:水或者果汁100ML 1点:奶240ML然后午睡 3点多四点:水67十ML这样 五点半:本来是吃饭的不吃了我就只能到六点多时给他喝78十ML的汤 20点:奶210ML(我家老吐奶,这顿吃时有时老吐) 23点:奶200ML 就这样一天的奶量大概在1000ML左右,但有时也只有900多,也不是说每次我泡的量他都会喝完就是了.我想应该是奶喝多了不吃饭,但现在我就不知道怎么给他减呢,是一次性减下来还是一次次慢慢少,如果少了还是不吃饭怎么办呢,因为我家小了脾胃比较浅,老吐奶一个月至少平均每隔一天要吐一次呢.请各位麻麻们帮忙一下我想参考一下你们的方法.谢谢了

不吃 老吐奶 奶量

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