关于宝宝补钙我宝宝今天买了贝纯乳钙，
头发虽然常被比喻为“三千烦恼丝”,但若头顶上只长着稀疏的毛发,却也令人十分烦恼。在爸妈眼中,自家小宝贝的任何身体特征、行为举止都是他们十分关切的事,尤其是看着小宝贝那光溜溜的西瓜皮,或长得东一撮、西一丛,有些部位偏不长毛,抑或稀稀疏疏长不了几根毛的小脑袋,这些都令爸妈们耿耿于怀。 头发的形成 对于头发的问题,首先要了解头发的形成过程。毛发是由毛囊所产生,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与皮肤的形成息息相关。最初始的毛囊基质于胚胎发育三个月出现在上皮层,刚开始只见于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位,之后才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。 同时日渐成长为较成熟的次发性毛囊基质,并且有了...全部
头发虽然常被比喻为“三千烦恼丝”,但若头顶上只长着稀疏的毛发,却也令人十分烦恼。在爸妈眼中,自家小宝贝的任何身体特征、行为举止都是他们十分关切的事,尤其是看着小宝贝那光溜溜的西瓜皮,或长得东一撮、西一丛,有些部位偏不长毛,抑或稀稀疏疏长不了几根毛的小脑袋,这些都令爸妈们耿耿于怀。
头发的形成 对于头发的问题,首先要了解头发的形成过程。毛发是由毛囊所产生,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与皮肤的形成息息相关。最初始的毛囊基质于胚胎发育三个月出现在上皮层,刚开始只见于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位,之后才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。
同时日渐成长为较成熟的次发性毛囊基质,并且有了周期性成长的现象。此时毛囊细胞已埋藏于真皮层,并开始形成柔细的毛发,皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来,组成了一个较完整的毛发结构,头发当然也在这个时候开始出现了。
到了胚胎七个月大之前,整个头皮部位的毛发,除了后脑勺之外,全都处于快速生长期,头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。 宝宝的头发生长过程 新生儿毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛,最后才会演变成永久毛,时间快慢不一。
一般而言,胎儿在母体内4个月大时便会长出胎毛。足月出生后,每位新生儿都经历了至少一次(头后部)及两次(中央部)的头发自然脱落,并长了新的毛发。半岁以后,头发的生长又进入了另一个阶段,会脱胎换毛,长出永久毛,开始了稳定的头发生长周期性。
有些婴儿在母体内,胎毛会慢慢脱落;如果胎毛脱落较少,出生时婴儿的头发就会显得较多。 宝宝的头发生长,通常是从额头颅顶部分开始,各区域头发生长速度不一,因此常让人感觉稀稀疏疏的。民间习俗盛传,在幼儿出生满一个月时将头发及眉毛全数剃掉,会促使这些毛囊受到刺激,就会长得又浓又密,其实这个观念不太正确。
出生2、3个月,头发的生长仍处于迟缓阶段,家长其实不需太过于紧张。通常在出生后半年左右,头发就会逐渐陆续生长;若超过一年而头发仍未有成长的迹象,则需要询问医师。 发色的深浅 头发的深浅与基因遗传有密切的关系。
以东方人而言,头发的颜色为黑色,婴儿出生后因为已进入永久毛,发色应该呈现黑色。但也有少数宝宝的头发呈暗褐色或较浅的棕黑色,大都正常。若有些头发呈现白发状态,可能是因为一些毛囊呈现衰老阶段,并无大碍。
但若某区块之头发呈现大量白色状态,则可能是受疾病影响。 看完以上介绍头发的形成过程后,相信家长也可以对自家宝贝的顶上毛发有了更深一层的了解。而针对各种掉发、秃发的原因也能够进一步的掌握,若孩子遇上了类似的状况,应该更能坦然面对、减少担忧,协助孩子寻求病因,得到适当的指导及治疗。
补钙吧,给她补钙后头发长得快一些了,看看下面的资料,希望能对你有所帮助。 妈妈巧护理,宝宝好发质 要想宝宝头发长得好,父母应该从哪些方面做起呢?专家表示:营养、清洁、休息、阳光这四方面对提高宝宝的发质至关重要。
因此,要想宝宝头发好,父母应从上述四方面做起。 ·营养均衡 这对头发生长极为重要,要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯,应该赶快纠正,以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根,促进头发生发。
·清洁头发 经常帮宝宝清洗头发有哪些好处? 1、通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落; 2、给宝宝洗发时,要选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮; 3、不可用力揉洗头皮和头发,以免头发缠成一团不容易梳理,使头皮受损致使头发脱落; 4、每次清洗后,最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发,这样可刺激头皮,促进局部血液循环,促使头发生长。
·充足睡眠 睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,是影响头发生长的间接因素。 ·阳光照射 适当接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。
值得注意的是,日光照射强烈时,千万不可让宝宝的头皮暴晒,这时,戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。 0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由: 婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。
如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。 补钙策略: 1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。
0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。 2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。
3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。
每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。 6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。
晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。 补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事,爸爸妈妈们也很重视。好在补钙的途径不少,可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。
补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,也有一些讲究 。 一、不要让钙遇见草酸。 菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。
所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。 二、钙不要与主餐混吃。 即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。
只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。 三、让宝宝睡前服用钙片。 睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。
可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。 四、补充足量的维生素D。 有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。
阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。 五、补钙产品的选择有讲究。 选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。
最好是咨询医生后再选择补钙产品。 六、不要选择碳酸钙。 碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。
葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。 七、用少量多次的方法。 人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。
如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。 八、千万不要补钙过量。 很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。
补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。 鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。
制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
虾皮碎菜包 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。
补钙奥秘: 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。
有些出生在冬季的宝宝,出生后完全母乳喂养,因为妈妈的奶水非常好也充足,所以就没给他添加鱼肝油和钙剂。但是后来宝贝睡觉不踏实,稍有动静就会惊醒,经常在夜间莫名其妙地惊哭,头上经常湿漉漉的,枕头也是潮潮的。
到医院检查宝宝缺钙。母乳喂养的宝宝也会缺钙吗? 1。宝贝缺钙赶快去医院诊治 宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、常哭闹、多汗都是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现。特别是冬季出生的宝贝。如果出生后未曾补充过维生素D和钙制剂,都是发病因素。
如果宝贝出现这样的表现,应赶快到医院做进一步检查,查一下血中的钙、磷、碱性磷酸酶或骨碱性磷酸酶,也可拍摄一张腕骨X线摄片,以便确诊并及早正确处理。 2。母乳中维生素D不足也会造成缺钙 按理说,奶水充足一般不会缺钙,因为1毫升母乳中有1毫克的钙,如果宝贝每天能进食400毫升的母乳,也就等于摄入了400毫克的钙,已达到了我国营养学会的推荐标准。
但是,如果母乳中维生素D的含量不足,就不能满足宝贝的需要。维生素D具有帮助钙磷吸收、利用的作用,当维生素D缺乏时,摄入的钙量再多,也不能完全吸收和利用,所以宝贝还是会缺钙。因此,在宝贝出生后1个月即应添加维生素D制剂。
3。3岁以内冬季仍需补充维生素D 冬季出生的孩子,因为很少能够户外活动,晒太阳,致使接受紫外线减少,孩子自身产生的维生素D就会减少。根据孩子的生长发育规律来看,2岁以内是生长发育最快的时期,需要额外增加钙和维生素D,才能满足其快速生长的需要。
根据我国营养学会的推荐7个月至2岁的孩子每天应摄入600毫克的钙和400-800单位的维生素D。因此,在3岁内每年的冬季均需要补充维生素D,酌情补充钙剂。 4。母亲孕期缺钙宝贝生后更容易缺钙 母亲妊娠期尤其是妊娠晚期有两下肢麻木或抽筋现象,说明有缺钙和维生素D不足的可能,致使胎儿体内的钙和维生素D也不足。
出生后仅靠母乳中的钙和维生素D的含量远远不能满足孩子的需要,故也会发生维生素D缺乏性佝偻病。 5。补充维生素D的同时也要补充钙 在维生素D缺乏性佝偻病的活动期应当及时治疗,不仅要服用维生素D,最好同时服用适当的钙剂及早治疗,以免孩子以后发生骨骼的畸形改变。
提醒: 不能让孩子把钙片当糖果吃 市场上儿童用的钙片各种各样,草莓、水蜜桃等水果味儿,粉红、宝蓝等鲜艳的颜色,确实很得小孩子的欢心。不过值得注意的是,这些钙片中多含有人工色素和香精,不利于儿童的生长发育。
专家指出,长期吃果味钙片跟吃零食一样,会造成婴幼儿食欲减退,还会产生肥胖,另外,还可造成浮肿、厌食、恶心、便秘、消化不良,还可能限制大脑发育,甚至影响心脏功能。小孩补钙,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外,补充天然来源的钙才是首选。
膳食补钙更有效更安全 专家建议,补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,奶类应是首选的补钙食物。
对于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但是可行的,而且更有效、更划算、更安全、更长久 。 通常每个人头发的多少因人而异,但一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。
毛球是生长头发的源泉,它在胎儿时期就形成了,数量的多少主要取决于遗传因素,其次与妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取得足不足有关,所以,婴儿出生后头发的数量就不可能再增添了。 宝宝头发稀少在1岁以前是很正常的,这与头发的髓质化速度快慢有关,就好象口中的牙齿一样,到了一定的时候便能自然长出来。
通常到了1岁左右,宝宝的头发就会自然而然地逐渐长出,只不过一开始稀疏一些,到了5--6岁时,头发就逐渐变得浓密而乌黑。然而,后天的因素也不可忽视,它也可影响头发的质量,要想让宝宝拥有一头健康又漂亮的头发,还需妈妈精心巧打理。
第一妙法:给宝宝洗头发要勤 宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前最好每天给宝宝洗一次头发,6个月后可改成2-3天洗一次头发。经常保持头发清洁可使头皮得到良性的刺激,避免引起头皮发痒、起疱、甚至发生感染,从而促进头发的生发和生长。
给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,最好容易起泡沫。并且,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉。 第二妙法: 给宝宝梳头发要勤 妈咪身上经常带一把宝宝的专用梳子,只要方便时,就拿出来给宝宝梳几下,因为经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长。
但是,不要使用过于硬的梳子,最好选用橡胶梳子,因为它既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮。在此提醒一点,即妈咪梳理宝宝头发时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。
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