准确点来说冷敷再配合热敷才能解除病疼 因为根据医学研究，人体一受创伤，血管壁变薄，血液中的白血球就要负起抵抗病菌侵害的重任，快速往伤处集合，血液间空隙加大，流动快速，这就是受伤会出血、瘀血的原因。
冷敷是要减缓血液的集中，减少疼痛和肿胀，但也不能长久冷敷，冷敷一段时间要改热敷，才能有退肿的效果。受伤冷热敷是知其然，知道受伤出血瘀血原因就是知其所以然。 所以说受伤了，正确的方法是先冷敷再配合热敷来解除病疼。
要根据自己的身体状况来决定滴注的快慢。
我来啦,虽然不能帮到你。
考虑是缺钙引起的,可以补钙治疗.
