一下是个人的经验。 1，如果你经常忍受不了某事的诱惑，建议你远离你的诱惑源。例如如果你的书桌前放着电脑，可你看书的时候却总忍不住想开电脑或者玩电脑，那么建议你到别的地方去学习或者把电脑搬走。
2，给自己定一个计划表，并在里面表明奖惩措施。例如你规定自己在某个时段该做某事了。 那么你就应该放下自己手头上正在做的事，无论它完成了没有。立即转到你要做的事情上去。
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6、要树立战胜疾病的信心，消除焦虑、忧郁、孤独的心理，进行必要的文娱和...
借口而已。适合治疗青春骚动！
针对精神病症状这个问题一定要得到重视，关于精神病症状为你解答如下：一、...
