为什么别人都说男的裸睡对身体有好处?
裸睡的好处: 一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内?脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,.....[展开]
这样会有利于身体健康的,非常舒畅.
没有任何束缚,得到充分舒展,当然就睡得好了。
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