孕前吃叶酸积蓄到妈妈体内.精子和卵子受精后形成受精卵,在胎宝宝发育的10周左右之前大部分是靠受精卵内的卵黄囊提供营养的,在11周左右胎盘逐渐生成才能从胎盘开始提供营养,直接从妈妈的血液里吸收营养.如果早期极度缺乏叶酸卵黄囊内的叶酸也肯定是很少量的,孕后补充有效果但是孕前开始补充就更好了.
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