搜索
搜索
羊肉有什么营养，价格，一天吃多少好啊，等。
羊肉
[性味]甘。温。
[功能]益气补虚，温中暖下。
[主治]虚痨羸瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛，汗疝，中虚反胃。
其含有；脂肪，蛋白质，碳水化合物，无机盐（钙、磷、铁）和维生素类。含胆固醇70毫克%
一天最好不要吃超过250克为好。
羊肉性温，冬月食之宜。但是有痰火实热实邪、热病及实疫病初愈后，均不宜食用。
价格在不同的地区...全部
羊肉
[性味]甘。温。
[功能]益气补虚，温中暖下。
[主治]虚痨羸瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛，汗疝，中虚反胃。
其含有；脂肪，蛋白质，碳水化合物，无机盐（钙、磷、铁）和维生素类。含胆固醇70毫克%
一天最好不要吃超过250克为好。
羊肉性温，冬月食之宜。但是有痰火实热实邪、热病及实疫病初愈后，均不宜食用。
价格在不同的地区，是不同的。在重庆目前是10元左右/500克。收起
简介：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。 ...全部
简介：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。
功效：羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。
寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。 羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，男士适合经常食用。
适合人群：一般人都可以良用。
尤其适用于体虚胃寒者。
适用量：每餐50克。
温馨提示：羊肉特别是山羊肉膻味较大，煮制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等佐料可以祛除膻味。
吃涮肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。夏秋季节气候热燥，不宜吃羊肉。羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病，还有发热期间都不宜食用。
。收起
加载中...
