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做眼保健操能提高视力吗?

2006-12-16 11:45:04 举报
好评回答
    该操由上海眼病防治所编,1982年由教育部等十部委向全国推广。眼睛是一个极其重要而复杂的人体视觉器官。祖国中医理论研究证实,人体十二条经络均与眼睛有密切联系。当身体任何一条经络发生障碍时,都对眼睛产生直接或间接的影响。
  这套新编眼保健操,通过对不同穴位的不同按摩手法,以达到通经络,养气血,消除劳,增进视力和预防近视的功效。  全操共分六节,均为四八拍,用4分钟左右的时间做完。 练习方法 第一节 闭目入静 本节为眼保健操的预备式。
.....[展开]
2006-12-16 11:48:31 0 评论
全部答案
2006-12-19 12:50:08
举报82 评论
提高视力不太可能,但是能预防近视
2006-12-16 11:54:00
举报114 评论
    恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼...[展开]
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