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在怀孕期间是不是必须天天坚持吃鸡蛋和喝牛奶吗?没坚持会对胎儿有影响吗

在怀孕期间是不是必须天天坚持吃鸡蛋和喝牛奶吗?没坚持会对胎儿有影响吗

牛奶要天天喝。我怀孕的时候鸡蛋吃的少,天天吃未必好,鸡蛋不太容易消化。合理膳食就好了,想吃就吃。别喝咖啡,茶和饮料。别吃垃圾食品,不能吃山楂和桂圆。

牛奶要天天喝。我怀孕的时候鸡蛋吃的少,天天吃未必好,鸡蛋不太容易消化。合理膳食就好了,想吃就吃。别喝咖啡,茶和饮料。别吃垃圾食品,不能吃山楂和桂圆。收起

2006-12-14 15:13:33
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其实这些影响又不是绝对的,只要你平时饮食合理营养均衡就没什么啦,每天吃个鸡蛋,喝500毫升牛奶是有好处的,宝宝营养丰富健康啊。 另外,我当时还吃福施福,补充各种孕妇所需营养,包括各种维生素和叶酸、钙...全部

其实这些影响又不是绝对的,只要你平时饮食合理营养均衡就没什么啦,每天吃个鸡蛋,喝500毫升牛奶是有好处的,宝宝营养丰富健康啊。 另外,我当时还吃福施福,补充各种孕妇所需营养,包括各种维生素和叶酸、钙等吃了这个,其它的都不需要补什么了。收起

2006-12-14 15:59:54
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牛奶和鸡蛋最好坚持吃,但并不是说少了这两样东西胎儿就发育不好,只不过是因为这两样东西营养比较丰富,有利于胎儿的发育,但绝对不会不吃就影响发育。你可以吃得多样化一点,像楼上说的,五谷杂粮全都吃,对宝宝才...全部

牛奶和鸡蛋最好坚持吃,但并不是说少了这两样东西胎儿就发育不好,只不过是因为这两样东西营养比较丰富,有利于胎儿的发育,但绝对不会不吃就影响发育。你可以吃得多样化一点,像楼上说的,五谷杂粮全都吃,对宝宝才好。收起

2006-12-14 15:58:02
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哪有那么教条的,现在生活条件那么好,你只要注意平衡膳食,鸡蛋牛奶的营养成份,从其他饮食中一样可以获取.注意五谷杂粮什么都吃是最好的.

哪有那么教条的,现在生活条件那么好,你只要注意平衡膳食,鸡蛋牛奶的营养成份,从其他饮食中一样可以获取.注意五谷杂粮什么都吃是最好的.收起

2006-12-14 15:16:21
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