爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >妇产科

7 8个月孕妇补什么好 谢谢哥哥姐姐真诚的回答

2006-12-11 12:05:03 举报
好评回答
    一。补充充足的钙元素 

  胎儿在母亲整个妊娠期需从母体摄取30克钙,自妊娠30周起,所需钙量急骤增加。因此孕妇须注意补充足量钙元素,每天至少需补钙1。2克以上,同时需多摄取富含维生素D的食物,以协助钙的吸收。
  富钙及富含维生素D的食物有虾皮、牡蛎、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、芫荽、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等。  必要时可补充钙制品。实践表明,妊娠期补钙不仅有助胎儿骨骼正常发育,并可降低妊娠高血压综合征.....[展开]
2006-12-12 00:28:28 0 评论
全部答案
2006-12-13 05:03:38
举报67 评论
    孕妇的营养补充要适度而行。
对于怀孕晚期的妇女,首先记住不能胡吃海塞。
以下是我推荐的菜单:
1 牛奶  不光是...[展开]
2006-12-11 13:49:34
举报65 评论
      这时已经是妊娠后期,是胎儿生长最快的阶段。饮食方面,应该适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量;适当限制碳...[展开]
查看其他回答(3)

类似问题换一批

提问
医疗健康
妇产科
内科
外科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
妇产科
妇产科
妇科
产科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报