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豆浆可以加白糖吗?

听说豆浆不可以加红糖的,不知道加白糠可不可以?

加白糖可以。但豆浆不宜加入红糖,是因为红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,会生成对人体有害的变性沉淀物。

加白糖可以。但豆浆不宜加入红糖,是因为红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,会生成对人体有害的变性沉淀物。收起

2006-11-27 20:36:07
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当然可以加白糖。但豆浆不宜加入红糖,是因为红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,会生成对人体有害的变性沉淀物。

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2006-11-28 14:52:14
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    喝豆浆最好不要加糖,如果实在喝不了豆腥味可以稍加一点,大家都知道,糖吃多了没什么好处的。 豆浆的好处 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4。5克、脂...全部

    喝豆浆最好不要加糖,如果实在喝不了豆腥味可以稍加一点,大家都知道,糖吃多了没什么好处的。 豆浆的好处 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4。5克、脂肪1。8克、碳水化合物1。
  5克、磷4。5克、铁2。5克、钙2。5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。 2、防止糖尿病。   3、防治高血压。 4、防治冠心病。 5、防止脑中风。
   6、防治癌症 7、防止支气管炎 8、防止衰老。 9、防止老年滞呆、便秘、肥胖等。 喝豆浆的这九大好处,如果用科学的方法去喝就更能体现出来。一是不要再豆浆中加红糖,因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。
      二是不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物,喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状,三是不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉,不能起到喝豆浆的作用。
  四是不要用豆浆作药引,如果把豆浆和药一起喝,豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用 。收起

2006-11-28 11:58:59
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可以的,不过要少加点。

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2006-11-28 10:08:25
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可以没事别加太多

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2006-11-27 20:37:01
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坚持几天你什么糖都不加就会习惯喝淡豆浆也很不错的 如果是天天喝的能不加最好是不要加糖毕竟是热性的

坚持几天你什么糖都不加就会习惯喝淡豆浆也很不错的 如果是天天喝的能不加最好是不要加糖毕竟是热性的收起

2006-11-27 20:35:40
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