我要减肥控制食欲还得健康没有副作？[展开]
我要减肥控制食欲还得健康没有副作？[收起]
建议调整饮食结构增加体育锻炼 ，不会对人体有危害，还不宜反弹。建议饮食要营养合理，食物多样化，粗细搭配，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。如辣椒、辣酱等少吃；不吃辛辣、煎炸等；如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜；少吃 烟熏、 纯热量食物。
请问减肥期间最有效的控制食欲的方
我要减肥，但我很难控制食欲，怎么
减肥过程中怎么克制食欲？我是个很
我要减肥怎么办？
想减肥怎样才能控制食欲？
控制食欲怎么做？现在减肥的最大障
我要减肥啊？？？我的食欲一向很好
我要减肥拉，一到冬天就好胖哦，怎
减肥不节食的方法有什么控制不了食
减肥坚持不下去怎么办看书好象很累
减肥的困惑怎样才能控制我的食欲呢
请问吃什么药可以控制食欲?西药中
我要减肥！！！！！！！我的身高是
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