做人很苦恼,应该怎样才快乐
快乐从来都是一个人一生的追求，无论是想当有钱、有权、有快乐幸福的家庭、有一份好的职业、一个真心对自己好的爱人，还是大公无私的另一种境界的追求，这都是我们对快乐的渴望。谁愿意痛苦一生，悲观一生呢？但当物质上的追求达到后，我们往往发现精神上的东西同样重要，快乐不是简单的钱、权、利，不是一个量的问题。 快乐是一种境界，一种高于物质而又在物质基础上的高级体验。
当你正为了快乐而苦苦寻觅时，可能已经开始失去了很多人已拥有了的快乐，为什么这么说？试想，如果幸福是一种目的，那这个目的的达到是不是很悲哀，因为你用很多并不快乐的体验甚至一生的心血，换来的只是一个结果，那快乐的价值焉在？快乐更应该是一个过程...全部
快乐从来都是一个人一生的追求，无论是想当有钱、有权、有快乐幸福的家庭、有一份好的职业、一个真心对自己好的爱人，还是大公无私的另一种境界的追求，这都是我们对快乐的渴望。谁愿意痛苦一生，悲观一生呢？但当物质上的追求达到后，我们往往发现精神上的东西同样重要，快乐不是简单的钱、权、利，不是一个量的问题。
快乐是一种境界，一种高于物质而又在物质基础上的高级体验。
当你正为了快乐而苦苦寻觅时，可能已经开始失去了很多人已拥有了的快乐，为什么这么说？试想，如果幸福是一种目的，那这个目的的达到是不是很悲哀，因为你用很多并不快乐的体验甚至一生的心血，换来的只是一个结果，那快乐的价值焉在？快乐更应该是一个过程，一个不断发展不断超越的过程，是从一种快乐到另一种快乐。
一个人从童年的快乐幸福，到学生时代的欢欢喜喜；从感受学习带来的乐趣，到开心工作和生活；从享受独身，到感受家庭生活的温心和谐；从为事业奔波中感受追求的力量，到生活中点滴小事给你的乐趣；从感受极端痛苦的壮美，到成功的喜悦，一切的一切，都可以让我们找到快乐起来的理由，因为我们有体验快乐的愿望，规避痛苦是我们的本能。
人难免有痛苦的时候，失恋、分离、死亡、挫折、孤独等等，这些在生活中的片段，如果你用心感受的只是他们本身无法自拔其身，那么这种痛苦的体验将与你相伴。如果这些片段连接成生活，我们的快乐还何从谈起！当我们在痛苦中倍受煎熬的时候，如果可以超然于痛苦之外，把他们作为生活的一部分，学会用另外的一种方式理解。
痛苦的经历是不是一种补充，如果我们的一生风平浪静，我们的艺术体验，我们的灵感，我们的创造力从何而来？在这样的理解之下，我们学会了把痛苦当成是对自己的一种历练，当成为快乐的另一种补充。
快乐相对与痛苦的一种美好的感觉，“这水有点甜！”这样的表述不可能直达幸福。
只有你有过对一般水的平淡、苦涩的水的感受后，在你口渴万般的时候，你才能在这水的甘甜中感受到美，体验到快乐！
有一个乞丐，已经几天滴米未进了，这时候的一个冻得硬邦邦的馒头可以让他满足了，试想一个馒头能让每天大鱼大肉的富家崽感受到快乐吗？快乐来源于对痛苦的领悟。
快乐是超越痛苦的存在。我们欲获得快乐的感受就要有挑战苦难的精神，在苦难中发掘点滴的幸运和美，在痛苦中体味出些须“快乐”的滋味，这样的幸福感受可能对于陌路者微不足道，但对于经历了苦难的人，这样的点滴之恩，将成就快乐的真正内涵。
快乐青睐于那些发现生活并勇敢面对生活的人儿。一个在苦难中而绝望而死的人，他们如何感受到快乐的极美感受？一个沉迷于玩乐不思领悟的人如何去发现快乐的真谛？快乐只青睐于有心人。 。收起
