小孩秋冬季皮肤瘙痒怎么处理

    在冬季，许多人经常出现皮肤瘙痒，尤以老年人为多见。症状表现为：皮肤干燥、多屑、瘙痒，以夜间为重，多见于大腿内侧、小腿屈侧及关节周围。不少人伴有头晕、眼花、心慌、失眠等症。
  

    造成冬季皮肤瘙痒的原因主要是皮肤受寒冷的影响而分泌的皮脂减少，致皮肤干燥；饮食过精过细，缺乏某些微量元素和维生素；经常嗜食辛温燥热的食物如辣椒、大蒜、葱、胡椒、芥末、腌腊制品等也会引起皮肤瘙痒。
    

    治疗皮肤瘙痒一般可以服用些抗过敏药和镇静药物，外搽一般则用止痒剂，但往往不能彻底根治。倘若能从饮食防治方面入手，配合适当运动和皮肤卫生等措施，皮肤瘙痒是可以缓解的。
  

    美国的一份调查资料表明，皮肤瘙痒患者当中大部分体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂，能提高蛋白质在人体内的吸收利用，有利于蛋白质代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的侵害，激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，维持正常的末梢神经传导功能，减轻和避免皮肤瘙痒的发生。
    含锰丰富的食物有：大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等。

    防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等；含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
    

    皮肤瘙痒患者应注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜等，少饮酒及咖啡，不吸烟。饮食宜清淡，少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；而鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，故应避免食用。
    
。[收起]

    我为您提供以下所有过敏性皮炎的资料,供您参考: 
（1）药疹 有些药物会引起皮肤过敏反应，主要表现为皮肤红斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙痒疼痛，有时还会伴随低热。皮疹消退后多无色素沉着。
  西药过敏较为多见，如青霉素、磺胺类（如SMZ）、安乃近过敏。而中药中的某些成份也可作为过敏原。  据报道能引起过敏反应的草药有鱼腥草、鸦胆子、天花粉、冰片、大黄等。中成药如六神丸、牛黄解毒片、复方当归注射液、丹参舒心片等。
  药疹发生后，必须立即停用该类药。 
（2）接触性皮炎 指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现象出现。  能使皮肤产生接触性皮炎的物质有首饰、表链、镜架、凉鞋、化纤布料、外用药、化学品、化妆品等。
  一旦发现有上述症状，立即寻找导致过敏的物品，并停止接触，容易发生接触性皮炎的人多属于过敏人群。 
（3）湿疹 有明显渗出。近年来湿疹的发病率有上升的趋势，这与化学制品的滥用、环境污染、三废治理不善、生活节奏加快、精神压力加大等因素有关。
    发病特点：A任何年龄均可发病；B可发生于体表的任何部位；C反复发作；D局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着；E剧烈瘙痒。 
（4）荨麻疹（风团、风疹块） 定义：机体对各类刺激在皮肤上表现的一种血管神经性反应（皮下组织的小血管扩张，管壁的通透性增大，发生渗出作用，形成局部水肿）。
    病因：一外在接触冷、热、日光等刺激；蚊、虫叮咬；荨麻、漆树等植物；二内部接触鱼、虾、海产品、蘑菇、磺胺类药、水杨酸、青霉素、血清、寄生虫产生的毒素；三精神神经 月经不调、精神紧张、疲倦、抑郁等；四家族遗传史（过敏体质的遗传）。
  症状：一皮肤突然剧烈瘙痒或烧灼感。二出疹：患处迅速出现大小不等的、局限性块状的浮肿性风团，小到米粒，大至手掌大小，常见为指甲至硬币大小，略高于周围皮肤。   
（5）皮肤划痕症 皮肤瘙痒，用手抓后起一条条伤痕。
  严重时不划，稍与硬物挤碰就会发病，症状同荨麻疹。 
（6）紫外线过敏 阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质的人身上出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏。
    同时，紫外线辐射还会导致"健康杀手"--自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。
    专家指出：日光性皮炎、紫外线过敏者必须内治。 
（7）食物过敏 食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，多发生在脸部、口周的红斑，躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可有色素沉着。
  另有一种，在食用野菜后，经日光照射皮肤可出现光感性皮炎，面颈手部呈现慢性浮肿，全身乏力、恶心、腹泻、腹痛。  引起过敏的常见食物有海鲜（尤其是贝类）、笋、香菇、牛奶、番茄、大麦、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等，但有时引起过敏的并非食物本身，而是消毒剂、防腐剂等，也有人发现同时服用青霉素、牛奶也会引起过敏反应，此时的病因应该是青霉素的可能性大。
   
（8）化妆品过敏 化妆品能导致皮肤红、肿、热、痛、起水泡等过敏症。  从医学角度讲，如果发现对某种化妆品过敏，最好不用。但生活中有时却又离不开，如中老年人染发和职业女性的淡妆。
  这时最科学的方法是从根本上改善过敏体质。 
根据以上皮炎症状来看,首先排除第1,5,6,7,8就剩下2,3,4项了。我们再进行分析可知,您的小孩已经16个月了,勤洗勤换的身上都较干净湿疹不太可能,所以排除第3项;我想您的小孩已经出过疹了,即使没出也不可能长达4个月,所以第4也不太可能;只剩下第2项,即接触性皮炎,因您身上也有点痒,大人传染给小孩的可能性较大。
     
所以我个人分析后,您小孩属于接触性皮炎。 
如果您不敢肯定,请您带上您的小孩到医院做一次抽血化验,一切就可明了。 
最后,祝您的小孩早日康复,合家幸福!
。
  [收起]

    你肯定要先弄清楚皮肤瘙痒的原因，其实大多数人冬季皮肤瘙痒都是因为皮肤太干燥的原因．也许表面并不明显，但其实你的皮肤已经很需要水分了．我的建议就是冬季别勤洗澡，一个星期两次就够了，它会带走你皮肤多余的油脂，常洗的话会让你的皮质受损伤．另外去买那种全身擦拭的润肤霜．每天睡前给身体擦上．保持湿润 
造成皮肤干燥的原因有 
一，年纪增长 
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份 
二，皮脂分泌不足 
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。
    一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。 
三，气温下降 
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
   
四，睡眠不足、疲劳 
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。  当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 
五，减肥及偏食 
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。
  当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。 
六，其它原因 
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少 

什么样的皮肤算干燥？ 

做个小测试， 
看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？ 

(1)整张脸感到紧绷。
     

(2)用手掌轻触时，没有湿润感。 

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。 

(4)有的部位有干燥脱皮现象。 

(5)洗澡过后有发痒的感觉。
   

如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。   

夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。
   

干燥诱因一：冷气 

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。
     

干燥诱因二：紫外线 

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。 

干燥诱因三：过度洗浴 

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。
  气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。   

干燥诱因四：夏季保养品 

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。
   

应对方法一一数 

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。  皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。
  角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其囊恍┩饨绱碳ぃ至魇В托纬闪烁稍铩? 

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
    现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
   

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。   

洗出水嫩肌肤 

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。
  不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
     

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。 

干燥：冬季皮肤大敌 
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。
    而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
   
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： 
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少； 
●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季； 
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等； 
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等； 
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等； 
●干性皮肤。
     
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
   
击退干燥七法则 
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。  但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
   
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。  这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
   
●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。 
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
     
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 
冬季皮肤麻烦多 
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 
西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。
    这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
   
那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
     
皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。
  如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。  但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。
   
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。  还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。
  因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。 
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。
    洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。
  饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。   
手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。
  患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。   
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。
  冬季野外作业时宜戴好防护手套。 
冻疮：气温一冷即会发作 
冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。
     
防治冻疮原则有如下几条： 
●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。 
●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
   
另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。   
冬季五步护肤法 
洁肤：以保持皮肤清爽为宜 
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。
  清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。  在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。
  总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。  但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。
  洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。 
保湿：适当增加护肤品使用量 
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。
    上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。
  此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。  不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。
  可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。 
防晒：选择指数不太高的防晒霜 
在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。
    因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
   
防皱：要注重劳逸结合营养均衡 
冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。  一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
   
饮食：多食碱性食物少食酸性食物 
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。  由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。
  要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。 
。[收起]

        寒冷的冬天会使皮肤的机能减弱，因此，脂腺、汗腺的功能也会变得不好，在冬天时，任何一个人皮肤表面的油份都会减少，再加上由于气候寒冷，油份会从皮肤表面流失，使得皮肤表面的油分更少，因而造成皮肤的干燥和粗糙，严重的话，皮肤的弹性还会消失，因此，冬天皮肤最重要之保养，就是要补足充分的油份予皮肤的表层。
    
皮肤干燥且上面附着一层细的鳞屑，下肢尤其明显，有裂纹状、红斑及抓痕，此种症状容易发生在冬天，为冬季皮肤搔痒症之典型表现，称为冬季湿疹或皮脂减少性湿疹，又因为本症好发生于老年人而有老人性干皮症之称。
  本症的发生与年龄、个人体质、环境因素、人体的皮肤有调节体温、分泌及排泄作用及在寒冷的情况下，皮肤血管收缩，所引起汗腺及皮脂腺机能低下，防止热的发散及减少皮肤润滑，而形成皮肤干燥、角质层龟裂、脱屑、皮肤发炎‥‥等，经常与肥皂、消毒剂接触会消除皮肤上之脂质、增加水份之丧失，此外，亦可使皮肤变得更干燥，年纪大的人由于皮脂欠缺、皮脂分泌减少、皮肤呈现干燥、粗糙、具有纰糠状落屑，冬天一到，气候寒冷，再加上以热水浸浴或多用肥皂，将导致皮肤干燥更甚，搔痒亦更厉害。
    本疾除好发生于老年人外，亦可见于有鱼鳞癣，异位性皮肤炎之患者，所以应该小心防范。
冬季皮肤搔痒最怕处理不当而任意加以搔抓。或是误认为皮肤不洁而拼命洗澡，甚至自行添加一些祖传秘方，例如用盐、酒、醋、姜母、茶叶加以搓洗，用热水烫一烫或是加上各种消毒水，希望把身体「洗干净」。
    殊不知如此一来适得其反，反而把身上皮肤仅存的一点油脂也洗掉了，结果皮肤变得更为干燥，更容易发痒。真的是「越痒越洗、越洗越痒」。
冬天到了皮肤太干，最好的处理方法就是帮您的皮肤打打蜡。
  怎么做呢﹖
　下面提供几点方法供大家参考：
（一）居住的房间湿度不要太低。  现代人大都生活在有 空调的冷气房中。有时还会用上除湿机及电暖器，这些电器产物反而会降低房间内的湿度，加速皮肤水分的散失。
  因此室内除湿过头反而不好，可在房内放一盆水，以维持室内之相对湿度。
（二）洗澡次数不要太多。冬天不易流汗，身体不像夏天那么容易脏，理论上并不需要天天洗澡，每周约两次即可。  但是一般习惯住在亚热带地区的台湾人很难接受这种观念。
  另外也可以在浸浴时在澡盆内加入沐浴油（避免滑倒），或在淋浴后将身体轻轻拍干（不是用力擦干），马上擦一些润肤乳液。
（三）肥皂不需用太多。因为肥皂及一些清洁剂会将皮 肤的油脂去除，使皮肤更加干燥，因此除了特别容易脏的部位（如腋下、阴部）或皮脂腺特别多的部位（如脸）以外，尽量少用肥皂。
    
（四）避免使用有刺激性的物品来洗澡。如前述所提及 的盐、醋、酒、茶叶、姜、热水、消毒水等这些东西会让皮肤越洗越痒。
（五）直接接触皮肤的贴身衣物、袜子等以棉质较佳，避免毛料直接接触皮肤。
  睡觉时棉被不要用毛毯当最里层，此外，睡前可再轻涂一次润肤乳液。
（六）觉得皮肤发痒时避免搔抓，尤其忌用指甲或其它器具用力猛抓。  可适量涂抹润肤乳液或一些止痒的药品。
　当然以上情况因人而异，而且冬天皮肤痒还是有可能由其它原因所引起。
  因此若皮肤已因剧烈搔抓而出现明显的湿疹样病变，可能还是得请教专门皮肤科医师，利用一些特别的口服物及外用洗剂、擦剂加以处理。
其实，有一个简单的方法对防止皮肤搔痒很有益处，就是每天适量饮茶。  这是因为茶叶里面含有丰富的微量元素锰。
  在很多植物性食品中都含有锰元素，如白菜、菠菜、黄豆等，但是茶叶中锰的含量是最高的。红茶每克最多含有锰1280克，绿茶每克最多含有锰1080克。
锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中。
  锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，减少对皮肤的不良刺激。  
据研究，锰还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；同时锰还能够促进维生素Ｂ６在肝脏中的积蓄，以加强人体抗皮肤炎的功能。
  
因而，寒冷干燥的季节，常饮茶是增加人体锰含量，防止皮肤搔痒的简便方法。


    寒冷干燥的冬天来到了，不少人特别是老年人一到这个季节皮肤就瘙痒，用热水烫洗只能当时解痒，洗后皮肤瘙痒更加重，这就是冬季皮肤瘙痒症。
    
人体的皮肤有很多皮脂腺，分泌皮脂，起到润滑保护皮肤的作用。中年以后，皮脂腺的功能逐渐减退，皮脂分泌减少，皮肤缺乏皮脂的滋润而逐渐变得干燥粗糙，表面有细碎皮屑。冬季气候干燥，若缺乏皮脂的保护，皮肤水分容易丢失，加之人体自身出汗减少，皮肤水分得不到补充，因而皮肤发干就更明显，引起皮肤瘙痒，甚至干裂、疼痛。
    
中医认为寒主收引。冬季寒冷，人体毛窍收缩，腠理闭塞，阳气不得伸展，气血运行缓慢，位于人体最外层的皮肤失于气血濡养而变得干燥、脱屑、瘙痒，甚至皲裂。
中医治疗冬季皮肤瘙痒症，多以养血润燥，熄风止痒为法，内治外治相结合。
  内服药可选用当归饮子、地黄饮、归脾汤等加减，针对老年性皮肤瘙痒症研制的养血润肤丸也有很好的疗效。  皮肤干燥瘙痒处可涂搽润肤止痒药，如无极膏、甘油擦剂、苦参止痒霜。皮肤干裂处可涂搽愈裂霜、天麻膏等。
  
在日常生活方面要注意以下几点：（1）冬季洗澡不要太勤，老年一般1—2周洗一次即可，洗澡时水温不要太烫，不要用去油力强的浴液、肥皂，洗澡后一定要涂搽润肤护肤之品。  （2）在饮食方面，应忌食辛辣刺激食物，多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食品，如大枣、百合、莲子、银耳、山药、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆浆等。
  （3）在穿着方面，贴身的内衣、被套、床单一定要用柔软纯棉制品，避免皮肤直接接触化纤、皮毛衣物。
。[收起]

    寒冷干燥的冬天来到了，不少人特别是老年人一到这个季节皮肤就瘙痒，用热水烫洗只能当时解痒，洗后皮肤瘙痒更加重，这就是冬季皮肤瘙痒症。
人体的皮肤有很多皮脂腺，分泌皮脂，起到润滑保护皮肤的作用。
  中年以后，皮脂腺的功能逐渐减退，皮脂分泌减少，皮肤缺乏皮脂的滋润而逐渐变得干燥粗糙，表面有细碎皮屑。  冬季气候干燥，若缺乏皮脂的保护，皮肤水分容易丢失，加之人体自身出汗减少，皮肤水分得不到补充，因而皮肤发干就更明显，引起皮肤瘙痒，甚至干裂、疼痛。
  
中医认为寒主收引。冬季寒冷，人体毛窍收缩，腠理闭塞，阳气不得伸展，气血运行缓慢，位于人体最外层的皮肤失于气血濡养而变得干燥、脱屑、瘙痒，甚至皲裂。  
中医治疗冬季皮肤瘙痒症，多以养血润燥，熄风止痒为法，内治外治相结合。
  内服药可选用当归饮子、地黄饮、归脾汤等加减，针对老年性皮肤瘙痒症研制的养血润肤丸也有很好的疗效。皮肤干燥瘙痒处可涂搽润肤止痒药，如无极膏、甘油擦剂、苦参止痒霜。皮肤干裂处可涂搽愈裂霜、天麻膏等。
    
在日常生活方面要注意以下几点：（1）冬季洗澡不要太勤，老年一般1—2周洗一次即可，洗澡时水温不要太烫，不要用去油力强的浴液、肥皂，洗澡后一定要涂搽润肤护肤之品。（2）在饮食方面，应忌食辛辣刺激食物，多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食品，如大枣、百合、莲子、银耳、山药、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆浆等。
    （3）在穿着方面，贴身的内衣、被套、床单一定要用柔软纯棉制品，避免皮肤直接接触化纤、皮毛衣物。
。[收起]