如果是很规律，又无不良反应，那就是正常的啦！ 你想：头天进食许多的东西在肚子里消化吸收，人的肠子是很长的，要使食物运行到大肠是需要时间的。晚上你有平躺7-8个小时，早晨一下子树起来，又吃了新的东西，自然蓄便就会希望尽快跑出来了。
实际上最好的习惯是每天晚上排便，这样就不会让旧的大便在身体里滞留一宿了。 向你介绍宋美龄的习惯，她每天晚上必须排便，如果没有牌匾，她还会叫她的私人医生为她灌肠导便，所以，她是我国妇女将魅力进行到底的第一楷模，而且很长寿。
远离过敏原
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身...
是的,你可以去找心理医生或者催眠师 如果再严重起来的话,要去医院...
