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俗话说：“吃肉不如喝汤”，中国人自古就有喝汤的习惯，传统饮食观追求“美味、享受”，注重“饮食益生”，汤最容易兼顾到这两方面，烹食经典《吕氏春秋·本味篇》所载：“风味之本，水最为始”，“五味之材，九沸九变”，则成“至味”。
这是古人总结出来的道理。
“瓦罐煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴，完全采用民间...全部
俗话说：“吃肉不如喝汤”，中国人自古就有喝汤的习惯，传统饮食观追求“美味、享受”，注重“饮食益生”，汤最容易兼顾到这两方面，烹食经典《吕氏春秋·本味篇》所载：“风味之本，水最为始”，“五味之材，九沸九变”，则成“至味”。
这是古人总结出来的道理。
“瓦罐煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴，完全采用民间的传统煨汤方法，同时融合民间传统特色又合乎现代人口味。 江西省南昌市的民间瓦罐煨汤堪称“中华一绝”，被誉为“汤中之王”的江西煨汤其味鲜香淳浓，食后令人久而难忘，所以常常炫身于成功人士雅聚、高朋宴饮之中。
演绎传统与现代
瓦罐，让人联想到纯朴和古旧；煨，让人感觉到那种小火围着一只瓦罐，罐子里的汤很悠闲地在那咕噜咕噜地冒着气泡，“瓦罐煨汤”传递给你的不仅是温暖的感觉和口感的现象，而且还有传统与现代结合的汤文化。
正宗的瓦罐煨汤是完全采用民间传统的煨汤方法，以土质陶器为瓦罐，精配食物，加以天然矿泉水为原料，置入1米方圆的巨型大缸内，以硬质木炭火恒温传统式六面受热，煨制达7小时以上，过程是160℃煨２ 到3小时，接着降温到120℃煨2个小时左右，再用文火慢慢煨。
汤馆每天一大早就选用上好原料现煲的小罐汤在一人高的大缸中，慢火煨一天后就变成了又浓又香的滋补品。瓦罐的妙处在于土质陶器，秉阴阳之性含五行之功效，久煨之下原料鲜味及营养成分充分溶解于汤中，其味鲜香淳浓。
制作出来的瓦罐煨汤不仅味鲜美，而且大多具有药补功效，风雅食客们无不流连忘返，美食家难怪感叹：“民间煨汤五千年，四海宾客常留连。 千年奇鲜一缸收，过了此店无此主。”
“汤中之王”的江西煨汤，千百年来广大农村用大锅、大灶煮饭，烧菜，灶内以稻草、柴火作燃料，灶内周围放着瓦罐或铁罐，用火煨菜、煨汤，煨制的家禽野味称为佳肴美味之极品，香嫩可口，而煨汤香浓、味鲜、原汁原味，清淡鲜美，营养极佳。
现在江西的民间瓦罐煨汤经过一代代人的精心配制后，既保留了传统配方，又具有滋阴补肾，清凉祛温的功效，如老鸭猪肚汤、香菇土鸡汤、土鸽竹笋汤等均有不同调理脾胃效果。
滋补、健身、养颜：
一“喝”多得
随着人们追求生活方式的多样化，到煨汤馆喝一罐风味十足的瓦罐煨汤成为南昌人的新时尚。
煨汤可谓名目繁多：有滋养腑脏、调肺补虚的猪肺花生米煨汤；补肾强肝，调气益血的莲子麦冬煨乌鸡；解暑清热，补血顺气的莲藕排骨煨汤等等。
在南昌市孺子路的民间饭庄，记者看到其门口摆着几口大瓦缸，不断地冒出阵阵诱人的香味。
民间饭庄的服务员告诉记者：来这里吃饭的人都会喝上一罐瓦罐煨汤，中薪阶层人士较多，有的是全家都来。
煨汤价格在16元－48元之间，大多数人都能消费得起。收起
俗话说：“吃肉不如喝汤”，中国人自古就有喝汤的习惯，传统饮食观追求“美味、享受”，注重“饮食益生”，汤最容易兼顾到这两方面，烹食经典《吕氏春秋·本味篇》...全部
俗话说：“吃肉不如喝汤”，中国人自古就有喝汤的习惯，传统饮食观追求“美味、享受”，注重“饮食益生”，汤最容易兼顾到这两方面，烹食经典《吕氏春秋·本味篇》所载：“风味之本，水最为始”，“五味之材，九沸九变”，则成“至味”。
这是古人总结出来的道理。
“瓦罐煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴，完全采用民间的传统煨汤方法，同时融合民间传统特色又合乎现代人口味。 江西省南昌市的民间瓦罐煨汤堪称“中华一绝”，被誉为“汤中之王”的江西煨汤其味鲜香淳浓，食后令人久而难忘，所以常常炫身于成功人士雅聚、高朋宴饮之中。
演绎传统与现代
瓦罐，让人联想到纯朴和古旧；煨，让人感觉到那种小火围着一只瓦罐，罐子里的汤很悠闲地在那咕噜咕噜地冒着气泡，“瓦罐煨汤”传递给你的不仅是温暖的感觉和口感的现象，而且还有传统与现代结合的汤文化。
正宗的瓦罐煨汤是完全采用民间传统的煨汤方法，以土质陶器为瓦罐，精配食物，加以天然矿泉水为原料，置入1米方圆的巨型大缸内，以硬质木炭火恒温传统式六面受热，煨制达7小时以上，过程是160℃煨２ 到3小时，接着降温到120℃煨2个小时左右，再用文火慢慢煨。
汤馆每天一大早就选用上好原料现煲的小罐汤在一人高的大缸中，慢火煨一天后就变成了又浓又香的滋补品。瓦罐的妙处在于土质陶器，秉阴阳之性含五行之功效，久煨之下原料鲜味及营养成分充分溶解于汤中，其味鲜香淳浓。
制作出来的瓦罐煨汤不仅味鲜美，而且大多具有药补功效，风雅食客们无不流连忘返，美食家难怪感叹：“民间煨汤五千年，四海宾客常留连。 千年奇鲜一缸收，过了此店无此主。”
“汤中之王”的江西煨汤，千百年来广大农村用大锅、大灶煮饭，烧菜，灶内以稻草、柴火作燃料，灶内周围放着瓦罐或铁罐，用火煨菜、煨汤，煨制的家禽野味称为佳肴美味之极品，香嫩可口，而煨汤香浓、味鲜、原汁原味，清淡鲜美，营养极佳。
现在江西的民间瓦罐煨汤经过一代代人的精心配制后，既保留了传统配方，又具有滋阴补肾，清凉祛温的功效，如老鸭猪肚汤、香菇土鸡汤、土鸽竹笋汤等均有不同调理脾胃效果。
滋补、健身、养颜：
鲜奶炖木瓜雪梨
材料：鲜奶、木瓜、雪梨
做法：先将鲜奶加糖煮热，再放入去籽去皮切成大粒的大瓜和雪梨，煮30分钟即成
适宜症状：皮肤暗淡没有光泽
胡萝卜核桃浓汤
材料：胡萝卜、核桃仁、香菜、牛奶、黄油
做法：先将胡萝卜、核桃切成小块，把黄油倒入锅中温热，放入胡萝卜和核桃，再将胡萝卜用中火炒至变软。
胡萝卜变软后放入容器中捣碎，加入高汤用中火煮。加入牛奶、用盐、胡椒调味，沸腾前关火。
适宜症状：皮肤粗糙
红薯芝麻浓汤
材料：红薯、洋葱、牛奶、黄油、黑芝麻
做法：将红薯削皮，切成3厘米的长条放入水中。
将黄油放入锅中温热，并将洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明。 等红薯变软后，放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。
适宜症状：便秘、长有色斑
海带枸杞鲜汤
材料：海带丝、枸杞、柠檬
做法：将海带丝切成易食的段状，和枸杞一起加热，最后放入柠檬
适宜症状：头发无光泽、干涩易断
牛肉红菜汤
材料：洋葱、芹菜、胡萝卜、西红柿、牛肉、辣椒粉、高汤、柠檬汁、奶酪
做法：将蔬菜和牛肉全部切成易食的块状。
洋葱、芹菜、胡萝卜中火翻炒，洋葱呈透明后全部取出，和牛肉、高汤一起放入锅中，中火煮。当蔬菜全部煮透时，加入西红柿、辣椒粉，用中火至西红柿煮软。用柠檬汁、盐、胡椒粉调味后盛入器皿中，再依人个口味加入适量奶酪
适宜症状：手脚易冰冷的寒性体质
南瓜豌豆汤
材料：南瓜、西红柿、豌豆、切成细条的猪肉、大蒜、香菇
做法：将南瓜削皮，去籽切成易食的块状，再把西红柿切块。
把色拉油、大蒜、猪肉放入锅中，用中火炒熟。一出香味，就将南瓜和豌豆加进去再炒，南瓜变软时加入香菇。最后加入西红柿，用盐和胡椒调味，将要煮沸时熄火
适宜症状：体弱胃寒
。
收起
“瓦缸煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴。它采用一种制特的大瓦缸，其缸底可以烧火，缸内置有铁架，厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃...全部
“瓦缸煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴。它采用一种制特的大瓦缸，其缸底可以烧火，缸内置有铁架，厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃木炭，借用木炭火产生的高温将瓦罐内的汤煨熟。
制作“瓦缸煨汤”的大瓦缸高约１３米，系粗陶制成。缸的底部放有一个圆形铁筒，里面可装木炭，用来烧火。 缸内有三层铁架，可以放约３０多个小瓦罐。缸的顶部有一铁盖，可以随时揭开，加木炭、放瓦罐都是用一个铁制的夹子从顶部伸进去进行。
用于装汤的小瓦罐高约１８厘米，直径约２０厘米，有一小手柄，可用手握住端上桌，此外小罐上面还有一个小盖，盖上有一小孔，用于煨汤时排出多余的热气。
煨汤时，需将各种原料治净后放入小瓦罐内，再加入调料，掺入清水?最好用纯净水，盖上盖，将瓦罐码入瓦缸内的铁架上，点燃木炭，将汤煨８～１２小时，取出即成。
制作“瓦缸煨汤”的用料很广泛，鸡鸭、牛肉、猪肉、海产、野味、竹笋、菌类、豆制品、蔬菜等，都可用来制作“瓦缸煨汤”。 制作“瓦缸煨汤”时还需注意以下几点：
１一般只往瓦罐内掺入清水或纯净水，而不能用吊制的鲜汤，其目的是保证各种不同风味的煨汤都原汁原味。
２瓦罐加盖前，需先用一张铝箔纸将瓦罐口封住，然后再加盖，以保证瓦罐密封良好。
３需根据不同原料的不同性质来确定煨制的时间。 一般的原料煨制约８小时，质地较为老韧的原料如牛肉、土鸡、老鸭等则需煨制１０～１２小时。
４大瓦缸内不同的位置，其火力的大小是不一样的，因此煨制时应注意掌握好大火和小火的合理搭配。一般是先用大火将瓦罐内的汤烧开，再用小火将汤煨熟。
５一罐汤煨约４～５小时后应“翻坛”，即把瓦罐调换一下位置，以免瓦罐因接近火力大的位置而被煨干汤汁。
下面就介绍几款“瓦缸煨汤”的具体制法，供参考。
绿豆紫菜煨排骨
原料：猪肋排５００克 绿豆１００克 紫菜５０克 淡菜２５克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１猪肋排洗净，斩成５厘米长的段；绿豆洗净；紫菜、淡菜洗净泡发好。
２将猪肋排、绿豆、紫菜、淡菜、姜片、葱节放入瓦罐内，调入精盐、胡椒粉、料酒、味精，掺入纯净水并盖上盖，放入大瓦缸中煨约８小时，即成。
特点：汤清味鲜，清热解毒。
白果腐竹煨土鸡
原料：土鸡６００克 白果１５０克 腐竹１００克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１土鸡洗净，斩成条块；白果去壳去芯；腐竹泡发好后切成节。
２将土鸡、白果、腐竹、姜片、葱节放入瓦罐内，调入精盐、胡椒粉、料酒、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：汤浓味鲜，滑润去燥。
虫草煨老鸭
原料：老鸭６００克 猪瘦肉１００克 虫草１０根 鸡油７５克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、花雕酒、味精、纯净水各适量
制法：
１老鸭洗净，斩成条块，入沸水锅中汆一水捞出；猪瘦肉切块，亦入沸水锅中汆一水。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入鸭块炒香，烹入花雕酒，起锅倒入瓦罐内，放入虫草、猪瘦肉，调入精盐、胡椒粉、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：汤清肉烂，补肺益肾。
珧柱香菇蛇段汤
原料：菜花蛇６００克 珧柱５０克 火腿３０克 水发香菇１５０克 姜片１０克 葱节３０克 鸡油７５克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１菜花蛇治净，斩成６厘米长的段；珧柱洗净；火腿、香菇均切片。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入蛇段炒香，烹入料酒，起锅翻入瓦罐内，放入珧柱、火腿、香菇，再调入精盐、胡椒粉、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：清热除湿，舒筋活络。
淮杞笋干煨牛
原料：牛?牛小腿肉５００克 淮山药１５克 枸杞、桂圆肉各６克 天目山笋干１５０克 姜片１０克 葱节３０克 鸡油７５克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１牛洗净，入沸水锅中焯约３分钟捞出，切成片；笋干用温水泡发好，改刀成条状。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入牛炒香，烹入料酒，起锅倒入瓦罐内，放入笋干、淮山药、枸杞、桂圆肉，调入精盐、胡椒粉和味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：笋脆肉烂，汤味鲜醇。
。收起
厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃木炭，借用木炭火产生的高温将瓦罐内的汤煨熟。
厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃木炭，借用木炭火产生的高温将瓦罐内的汤煨熟。 收起
“瓦缸煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴。它采用一种制特的大瓦缸，其缸底可以烧火，缸内置有铁架，厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃...全部
“瓦缸煨汤”是流行于南方民间的一种风味菜肴。它采用一种制特的大瓦缸，其缸底可以烧火，缸内置有铁架，厨师将装有汤的小瓦罐一层层地码入缸内的铁架上，然后点燃木炭，借用木炭火产生的高温将瓦罐内的汤煨熟。
制作“瓦缸煨汤”的大瓦缸高约１３米，系粗陶制成。缸的底部放有一个圆形铁筒，里面可装木炭，用来烧火。 缸内有三层铁架，可以放约３０多个小瓦罐。缸的顶部有一铁盖，可以随时揭开，加木炭、放瓦罐都是用一个铁制的夹子从顶部伸进去进行。
用于装汤的小瓦罐高约１８厘米，直径约２０厘米，有一小手柄，可用手握住端上桌，此外小罐上面还有一个小盖，盖上有一小孔，用于煨汤时排出多余的热气。
煨汤时，需将各种原料治净后放入小瓦罐内，再加入调料，掺入清水?最好用纯净水，盖上盖，将瓦罐码入瓦缸内的铁架上，点燃木炭，将汤煨８～１２小时，取出即成。
制作“瓦缸煨汤”的用料很广泛，鸡鸭、牛肉、猪肉、海产、野味、竹笋、菌类、豆制品、蔬菜等，都可用来制作“瓦缸煨汤”。 制作“瓦缸煨汤”时还需注意以下几点：
１一般只往瓦罐内掺入清水或纯净水，而不能用吊制的鲜汤，其目的是保证各种不同风味的煨汤都原汁原味。
２瓦罐加盖前，需先用一张铝箔纸将瓦罐口封住，然后再加盖，以保证瓦罐密封良好。
３需根据不同原料的不同性质来确定煨制的时间。 一般的原料煨制约８小时，质地较为老韧的原料如牛肉、土鸡、老鸭等则需煨制１０～１２小时。
４大瓦缸内不同的位置，其火力的大小是不一样的，因此煨制时应注意掌握好大火和小火的合理搭配。一般是先用大火将瓦罐内的汤烧开，再用小火将汤煨熟。
５一罐汤煨约４～５小时后应“翻坛”，即把瓦罐调换一下位置，以免瓦罐因接近火力大的位置而被煨干汤汁。
下面就介绍几款“瓦缸煨汤”的具体制法，供参考。
绿豆紫菜煨排骨
原料：猪肋排５００克 绿豆１００克 紫菜５０克 淡菜２５克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１猪肋排洗净，斩成５厘米长的段；绿豆洗净；紫菜、淡菜洗净泡发好。
２将猪肋排、绿豆、紫菜、淡菜、姜片、葱节放入瓦罐内，调入精盐、胡椒粉、料酒、味精，掺入纯净水并盖上盖，放入大瓦缸中煨约８小时，即成。
特点：汤清味鲜，清热解毒。
白果腐竹煨土鸡
原料：土鸡６００克 白果１５０克 腐竹１００克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１土鸡洗净，斩成条块；白果去壳去芯；腐竹泡发好后切成节。
２将土鸡、白果、腐竹、姜片、葱节放入瓦罐内，调入精盐、胡椒粉、料酒、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：汤浓味鲜，滑润去燥。
虫草煨老鸭
原料：老鸭６００克 猪瘦肉１００克 虫草１０根 鸡油７５克 姜片１０克 葱节３０克 精盐、胡椒粉、花雕酒、味精、纯净水各适量
制法：
１老鸭洗净，斩成条块，入沸水锅中汆一水捞出；猪瘦肉切块，亦入沸水锅中汆一水。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入鸭块炒香，烹入花雕酒，起锅倒入瓦罐内，放入虫草、猪瘦肉，调入精盐、胡椒粉、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：汤清肉烂，补肺益肾。
珧柱香菇蛇段汤
原料：菜花蛇６００克 珧柱５０克 火腿３０克 水发香菇１５０克 姜片１０克 葱节３０克 鸡油７５克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１菜花蛇治净，斩成６厘米长的段；珧柱洗净；火腿、香菇均切片。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入蛇段炒香，烹入料酒，起锅翻入瓦罐内，放入珧柱、火腿、香菇，再调入精盐、胡椒粉、味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：清热除湿，舒筋活络。
淮杞笋干煨牛
原料：牛?牛小腿肉５００克 淮山药１５克 枸杞、桂圆肉各６克 天目山笋干１５０克 姜片１０克 葱节３０克 鸡油７５克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量
制法：
１牛洗净，入沸水锅中焯约３分钟捞出，切成片；笋干用温水泡发好，改刀成条状。
２炒锅置火上，放入鸡油烧热，投入姜片、葱节爆香后，倒入牛炒香，烹入料酒，起锅倒入瓦罐内，放入笋干、淮山药、枸杞、桂圆肉，调入精盐、胡椒粉和味精，掺入纯净水，盖上盖，放入大瓦缸中煨约１２小时，即成。
特点：笋脆肉烂，汤味鲜醇。
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