请问半岁以内的宝宝，吃哪种钙好？
小儿缺钙的根本原因在于膳食供给欠科学，独生子女挑食、偏食严重；喜吃精制食品、甜食、高蛋白饮食，恰恰此类食物含钙量较低；又不喜欢吃含钙量较高的牛奶及乳制品，致使日常所摄入的钙量不足。
防治缺钙,关键在于纠正小儿缺钙状态。 常晒太阳，补充维生素 D及多食富含钙的食物，如牛奶及乳制品、虾皮、糖醋排骨、鱼松、牡蛎、淡菜、黑木耳、黄花菜、香菇、花椰菜、荠菜、莲子、甜杏仁、葡萄干、红枣等。适当补充钙剂也是必要的。
建议您给宝宝化验头发的微量元素，缺锌补锌；缺铁补铁；缺钙补钙和维生素D，并多晒太阳：
A、补钙：每日元素钙300-500mg ,化学合成钙都可以，如碳酸钙、醋酸钙、凯思力D、钙尔奇...全部
小儿缺钙的根本原因在于膳食供给欠科学，独生子女挑食、偏食严重；喜吃精制食品、甜食、高蛋白饮食，恰恰此类食物含钙量较低；又不喜欢吃含钙量较高的牛奶及乳制品，致使日常所摄入的钙量不足。
防治缺钙,关键在于纠正小儿缺钙状态。
常晒太阳，补充维生素 D及多食富含钙的食物，如牛奶及乳制品、虾皮、糖醋排骨、鱼松、牡蛎、淡菜、黑木耳、黄花菜、香菇、花椰菜、荠菜、莲子、甜杏仁、葡萄干、红枣等。适当补充钙剂也是必要的。
建议您给宝宝化验头发的微量元素，缺锌补锌；缺铁补铁；缺钙补钙和维生素D，并多晒太阳：
A、补钙：每日元素钙300-500mg ,化学合成钙都可以，如碳酸钙、醋酸钙、凯思力D、钙尔奇D等。
B、补D：每日400-800IU
（1）浓缩鱼肝油滴剂：每日5-8
注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。
C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。
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