我想顺产应该怎么锻炼呢？

现在怀孕5个月，我想顺产应该怎么锻炼呢？应该在家做些什么有助于顺产呢？[展开]

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2017-10-10 02:00:21 举报

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匿名

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2017-10-10 02:00:21

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你好,怀孕期间一定要控制好胎儿的体重,不能让胎儿的头太大,怀孕中期和怀孕晚期尽量多出去走走,特别是怀孕晚期一定要多爬楼梯...[展开]

你好,怀孕期间一定要控制好胎儿的体重,不能让胎儿的头太大,怀孕中期和怀孕晚期尽量多出去走走,特别是怀孕晚期一定要多爬楼梯,还可以喝蜂蜜水软化宫口,这样有助于顺产。[收起]

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2017-10-10 02:00:21

31 评论

你可以多做一些瑜伽运动,或者是在原地做一些踏步运动,这样可以加快生产。

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