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老年人长年便秘怎么办?

老年人长年便秘怎么办?[展开]
2017-05-31 10:20:12 举报
其他答案
2017-05-31 10:20:12
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平时要注意多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不久坐,勤活动,戒除烟酒,不熬夜,经常饮用酸奶可以有效解除便秘在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好 便秘很严重的话可以试试饮泰思通它的有效成分是麦粒糊粉层服用之后不会腹泻的也没有依赖性

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