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23个月宝宝每天要睡几个小时都说睡觉长个子?

23个月宝宝每天要睡几个小时都说睡觉长个子,可是他到了晚上就是不睡咋办

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2017-05-04

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是的,晚上睡觉,长个子,长智力,长身体的最佳时间,白天让孩子少睡些,睡觉之前别给孩子吃巧克力,甜食,别玩得太兴奋,晚饭可以喝点热牛奶,小米粥,都是帮助睡眠的,维生素D也要补充

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