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阴虚阳虚怎么治疗?

阴虚阳虚怎么治疗?[展开]
2016-07-25 14:13:04 举报
其他答案
2016-07-25 14:13:04
举报49 评论
病情分析:
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒等。肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软等
指导意见:
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力 

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