如何预防及治疗？

    老师们经常是面对一群学生，而现在几乎每个学 生口袋里都有一个手机，所以当大家坐在一起的时候，那  种伤害是非常大的，所以建议老师们要提醒学生，进教室 的时候手机一定要关机，而且不要用静音震动，因震动时 的辐射更强。
  至于如何预防及治疗，曾经全盲后来又恢复了视觉的 视力老师梅尔。  •许耐德（Meir Schneider)从小就有白内  障，可以说看不见东西，十六七岁时学到一些自然的“眼 睛自我运动”的方法，不断练习后视觉居然恢复了。
  视网 膜剥落有很多原因，可能电脑、电视看得太多了，一般看电视时，边缘视力都没有用到。现代人的边缘视力都普遍 衰退，因平常都是往前面看，所以要多刺激边缘视力。  有 人设计了一个球，头动的时候就可以测自己的边缘视力。
    晚上很黑的时候去散步，也可以训练自己的边缘视力。我 们也要经常找机会出去看一下远方，看远方看近处，让视 力放松一下。闭着眼睛照太阳，视力也会改善，因为阳光  有滋养的作用。工作中或回家后把手掌搓热，蒙着眼睛， 让视神经完全放松，看看能不能看到黑色，看到黑色的时 候，视神经才完全放松，如果只看到其他色彩，表示你视  神经没有完全放松。
    所以若有视神经问题，不管是近视， 还是老化，如果每天能做20分钟就会有帮助。梅尔•许耐 德（Meir Schneider)老师连续做了三个月后，视神经放  松到可以看到黑色，也第一次看到了窗户。
  现在的人一般 都用眼过度，很多老师经常面对电脑，这样对眼睛伤害很 大，一定要适度地放松一下，出去晒一下太阳，让眼睛四  周的边缘神经得到运动。  电脑最好用液晶屏，也要关注对 电磁波的防护。
  高血压的多发也是因为受到整个环境中电磁波的影 响，以及现代人常感到压力重重。让自己随时处在一个放松的状态，观想光。身体需要修补时，可以想到整个眼睛 都充满金色的光，身体需要修补的部位也都充满光，以此 滋养气体、修补自己。
    在教课时若随时想到自己全身是  光，也就随时都在修补自己，同时也让自己不受伤。干眼症也是如此。微波和手机的电磁波都特别伤身体 中小的部位，如眼睛、耳朵，我们虽然不能直接感觉到眼 睛受到伤害了，但我们的基因却己吸了微波，一般基因吸  的微波是其他组织的400倍。
  眼睛和耳朵是最容易受到伤害 的。  台湾高雄有四十几例年轻人突然看不见、不能走路的 病例。送到医院，医生说没办法，也不晓得是怎么回事。  绝对停用手机电脑、学习调气、喝好的水、吃有机的蔬菜 水果、补充振动能量高的营养品，经过这些彻底的改变， 几个月后就有了改善和康复。
  现在有许多奇奇怪怪的病，  干眼症也是因为眼睛受微波伤害后导致身体包括眼睛缺 水，所以要多喝水，而且要喝好水。  同时肝也管身体的水 分，若肝受伤，身体的血液输送也会受影响，而要保护 肝，就要保护环境，因为肝跟环境是密切相关的。
  间该摄取什么食物营养，以保持血小板、白 细胞的正常指数？肉食本来就不是人类的自然食物，并不只是癌症 病人才不适合吃肉。如果病人选择化疗，身体需要格外的  修补，所需的营养也更多，因为化疗伤肝、肾和所有生长 快速的细胞，不只是杀伤癌细胞而已。
      除了多年来介绍的 自然有机素食之外，还要多吃含有丰富叶绿素的叶类， 以精力汤或绿汁方式多吃，也要摄取足够的高质量的蛋  白质、发芽的种子如葵花子、豆芽。
  高质量的油脂也很重 要，特别是Omeg-3、亚麻籽等都是很好的来源，干净自然 制造的椰油也可适量吃。需要的营养要多元化，并且热量要  够，不能饿肚子。[收起]