为什么水果代替不了主食？[展开]
为什么水果代替不了主食？[收起]
准妈妈不能用水果代替主食。因为主食属 于碳水化合物，它不会在短期内快速升高血糖，水果却恰恰相反。用水果代替主食，可能会 导致妊娠糖尿病的发生。因此,吃水果最好在 两餐之间，这样就既不会使血糖太高，又能防止 低血糖的发生。
因为工作的原因天天都要加班，每天
为什么人不能用水果代餐呢？
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减肥可以用什么水果代餐？
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