瘦弱准妈妈注意补充哪些营养?
明显瘦弱的准妈妈在孕期更易发生贫血、低钙和营养不良,这些对胎宝宝的危害更为严重,流产、早产、胎宝宝发育不良乃至畸形的发生率均高于正常准妈妈。因此,痩弱的准妈妈怀孕后要比一般准妈妈更重视营养的补充。
瘦弱的准妈妈可适当增加动物性食物,动物性食物中所提供的优质蛋白质可促进组织增长,满足瘦弱准妈妈的营养需求。此外,豆类以及豆制品所提供的蛋白质质量与动物性食品相仿。对于经济条件有限的家庭,可适当选食豆类及其制品以满足机体需要。
但动物性食品提供的蛋白质应占总蛋白质质量的1 .....[展开]
感冒应忌食哪些食物,一方面与服药有关,也就是药后忌口;另一 方面要...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你的这种症状应该是肝阳亢盛,中风病人有这种症状表现,再次中风的可能性很...