只要活动度适宜，在妊娠初、中期，骑自行车仍不失为一种比较好的运动和便捷的交通方式，但须注意以下几点：骑车时活动不要太剧烈，否则易形成下腹腔充血，容易导致早产、 流产。骑车时间不宜过长，外出购物不要负荷太重。骑车不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上行驶，否则容易造成会阴 部损伤。人多的地方最好下车推行，避免和他人发生碰撞或因躲闪不及而摔倒。在妊娠后期，最好不要骑车，以防羊水早破。
感冒应忌食哪些食物，一方面与服药有关，也就是药后忌口；另一 方面要...
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