董***
2019-02-21 11:31:20
第一，由于汗疱疹是一种皮肤湿疹样反应。比如金属过敏及精神紧张，睡眠不足引起的。所以需要少接触一些刺激性比较大的物品，保持良好的睡眠，适当放松心情，听一些舒缓的音乐。
第二，保持良好的生活习惯和饮食。 做到规律作息是其中之一，再就是饮食要科学合理，比如辛辣，海鲜，烟酒，浓茶之类刺激性比较大的食物能少就少，多吃点含维生素含量高的食物...[展开]
第一，由于汗疱疹是一种皮肤湿疹样反应。比如金属过敏及精神紧张，睡眠不足引起的。所以需要少接触一些刺激性比较大的物品，保持良好的睡眠，适当放松心情，听一些舒缓的音乐。
第二，保持良好的生活习惯和饮食。
做到规律作息是其中之一，再就是饮食要科学合理，比如辛辣，海鲜，烟酒，浓茶之类刺激性比较大的食物能少就少，多吃点含维生素含量高的食物，比如蔬菜，水果，瓜果，尤其是谷类，豆类，动物肝脏都是不错的选择。
第三，洗护用品选择刺激性小的，比如洗手可以用PH值接近人体的手工皂，或者婴儿用的洗护用品。治疗方面尽量不要选择西药或者含激素的产品，容易形成依赖性或者刺激性一些炉甘石之类的可以短期抑制，但是做到彻底恢复比较困难。
第四，有些朋友是由于体内湿气过重引起的，这种情况一般表现为其他部位也会伴有湿疹出现，这种情况下，需要配合内服祛湿排毒，可以经常喝点薏米红豆粥，因为薏米比较难煮熟，需要大火，如果感觉比较麻烦的话，可以直接买薏米红豆茶来喝。
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