早孕反应，每个人都不一样，有的 人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味 会觉得不舒服。
疲倦嗜睡
在早孕阶段，许多女性会出现浑身 乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏
昏欲睡，提不起精神等症状。
这是早孕 期的正常反应，怀孕3个月后会自然 好转。
对策
保证充足的睡眠。
想要休息的时候就尽量休息，不要 勉强自己。
尿频
刚怀孕的时候，老是想上厕所，总 觉得尿不干净，这正常吗？
许多孕妈妈在刚开始怀孕的时候 出现尿频现象。
怀孕前3个月，子宫在 骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而 使孕妈妈一直产生尿意:到了怀孕中 期,子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象 就会得到改善。 但到了怀孕末期，尿频 现象会再度出现。
感觉尿频时,孕妈妈不妨多上几次 厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。如 果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常 现象时，要立即到医院寻求帮助。
对策
临睡前1 ~2小时内不要喝水，可 以减少起夜次数。
乳房的不适感
刚怀孕的孕妈妈，乳房可能会出现 刺痛、膨胀和瘙痒感，这也是怀孕早期 的正常生理现象。
从怀孕后几星期开始，孕妈妈就 会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔 压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产 生。
并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲 的必然经历，自受精卵着床的那一剎 那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房 也作出相应反应，为以后的哺乳做好 准备。
对策
可以采用热敷、按摩等方式来缓解 乳房的不适感。
每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳 腺发育。
经常清洗乳头。
常有饥饿感
很多孕妈妈从怀孕开始，总感觉饥 饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所 不同。
怀孕后，孕妈妈的口味和胃口多少 会起一些变化。
在孕初期，许多孕妈妈 变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想 吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己 的食欲。当然，食物最好以清淡、易消 化为主。
对策
平时随身带一些食物，方便感觉饿 的时候拿出来吃。
一次不要吃太多，遵循少食多餐的 原则。
阴道分泌物增多
有些女性在怀孕初期发现自己的 阴道分泌物较往常多，这需要去医院求 诊吗？怀孕初期,受激素急剧增加的影 响，阴道分泌物增多是正常的现象。
如 果外阴不发痒，白带也无臭味,就不用
担心。
但如果出现外阴瘙痒、疼痛；白带 呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要 去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道 疾病所致。
如果放任不管，可能会影响 胎儿的生长发育。
对策
注意清洁卫生，勤换内裤,保持内 裤及会阴部的清洁。
“妊娠月经”
有少数女性怀孕后在预定下次月 经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这 是怎么回事？这是月经吗？
女性怀孕以后不会再来月经，但有 少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”， 这种现象发生在怀孕3个月以内，一般 只出现1次，它的特点是流血少、颜色 淡、天数短，与以往任何一次月经都不 同。
实际上，这不是真正的月经。怀孕 后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十 分清楚。
怀孕早期出现的阴道流血也可能 是先兆流产，也可能是妊娠并发蜕膜息 肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。
已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血, 应及时去医院检查，以排除上述可 能性。
对策
一旦出现阴道流血，就应及时 就医。
。[收起]
