为什么秋季必须护好肝?[展开]
秋天是一个收获的季节,同时也是肝病泛滥的季节。因此,乙肝患者更应在秋季做好护肝保肝的工作。其实,做好秋季保肝工作是很容易的。乙肝患者应在生活和工作中保持愉悦的心情,避免精神长期处于高度紧张的状态;合理饮食,使营养均衡;戒烟戒酒,减少对肝脏的损伤;加强体育锻炼,提高机体免疫力。
需要特别注意的是,除了乙肝患者,一些年轻的上班族和家庭主妇在秋季来临的时候,也应该常注意自己的身体健康,避免季节变换致使肝病病毒入侵,影响人们身体健康,损害肝脏的功能正常运行。<.....[展开]