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焦虑抑郁与失眠有什么关系?

焦虑抑郁与失眠有什么关系?[展开]
2017-05-08 18:38:05 举报
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    很多种原因可导致失眠,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、心理因素等。但心理因素在失眠的发生与发展方面起着重要的作用,即焦虑和抑郁可能是失眠的重要原因,也可能成为长期慢性失眠的结果。
  大量研究资料证明,大概80%以上失眠患者都是因为心理或精神上的压力造成的,这些压力可能来自于工作或学习,也可能来自家庭及婚姻,而患焦虑抑郁者中又有98%伴有失眠。  所以,焦虑抑郁既可能是失眠的原因,又可能是失眠的结果。
 &nb.....[展开]
2017-05-08 18:48:05 0 评论

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