慢性肝炎可选用下列食疗方剂,也可以根据不同病情、体征,辨证选用药膳。
1)红枣花生。将红枣、花生米、冰糖各50克,加水适量,煎取汁,当天服完,不拘时分服。可常饮用。
2)蘑菇肉汤。将鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,加水适量煲汤,以食盐少许调味,佐餐用。
3)枸杞蛋枣。 枸杞子15~30克,南枣6~8个,鸡蛋2个,同煮。蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。
4)鸡蛋枸杞。鸡蛋2个与枸杞子30克,放清水内煮熟,去蛋壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连吃3~5天。
5)田基黄煲蛋。将鲜田基黄120克(干品30- 60克),鸡蛋2个,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,煎煮成1碗,喝汤,吃蛋,每天1次,连服5~7天。
适用于慢脾胃湿热者。
6)合欢花猪肝。将合欢花(干品)10〜12克放碟中,加清水少许浸泡4~6个小时,再将猪肝100〜150克围放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,吃猪肝。
适用于慢性肝炎肝郁所致之胁痛。
7)小豆苡米粥。赤小豆、苡米、白扁豆各适量,共熬成粥,食用。
8)鲫鱼羹。大鲫鱼500克(去内脏),砂仁3克,大蒜适量,胡椒、花椒、陈皮、荜拔各3克。
将葱、酱、盐、椒、蒜等放人鱼肚,蒸熟做羹,以五味调和食之。适用于慢性肝炎等。
9)海蜇汤。将海蜇30克,鲜荸荠14枚,葛根20克,水煎,加白糖少许,分服,每天1剂。
10)山楂鳖汤。 鳖1只(约500克),去头、肠,不去甲,加生山楂30克,醋适量,共煮至肉烂熟,去山楂,吃肉喝汤,每周1次。
11)猪肚苡仁。将猪肚1个洗净。苡仁250克,清水浸泡,淘去杂物,当归10克酒洗,紫菜9克洗净浸泡。将苡仁、当归、紫菜放入猪肚,用麻绳扎封肚口,蒸熟吃猪肚、苡仁、紫菜,浮肿不适者可伴酱油调味。
12)益脾饼。将生白术120克,生鸡内金60克(洗净),分别碾细焙熟,再将干姜60克碾细,一起与熟枣肉250克,同捣如泥,做成小饼,在炭上炙干,晨起空腹时当点心细嚼咽之。
13)猪肉枸杞汤。枸杞子15克,瘦猪肉适量,共煮汤食用。
14)参麦粥。将党参30克,麦冬15克炖汁,再与大米适量煮粥,食用。
15)红枣番茄牛肉。红枣30克,鲜番茄250克,洗净切块,牛肉100克,切薄片,以少许油、盐、糖调味共煮,食用,适用于慢性肝炎之气血两虚者。
也可取茵陈15克、夏枯草10克、大枣5枚,先煎前两味药,剖开大枣待药液煮沸时放入,取汁200~300毫升口服,每天一次,5天为1疗程,能治肝炎,促进肝细胞再生,还能纠正异常蛋白代谢和抗肝纤维化,有良好保肝作用。
16)玉米须太子参。将玉米须、太子参各50克,水煎服,每天1剂,早、晚分服。
17)番茄芹菜末。将番茄丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌人沸粳米粥内煲熟,加人盐、味精适量食用,可治急、慢性肝炎。
18)鳄梨(又称油梨)。日本的研究人员发现,鳄梨中有5种成分可以减轻慢性肝炎的症状,常吃可起辅助治疗作用。
19)田螺鸡骨草。将田螺500克放入水中2~3天,使其排污,再敲去尾部少许,与鸡骨草50~100克,同煮汤服用,可治急、慢性肝炎。
20)山药扁豆粥。山药30克,白扁豆15克,大米100克,白糖少许。将大米淘净,山药切片,扁豆洗净。同放锅中加水适量,先用大火煮沸,再用小火煮至八成熟,放人山药片、白糖,熬熟即成,每天1次,经常食用,可辅助治疗慢性肝炎。
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