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孕妇的居住环境需要注意什么?

孕妇的居住环境需要注意什么?

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2017-12-09

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    整洁通风的房屋。不要求豪华漂亮。但要求有较好的通风条件,室内应整齐清洁。舒适安静。温度最好为20-22°C,温度太高(25°C以上),会使人感到精神不振。头昏脑涨,全身不适。
  •温度太低,会影响孕妇的正常工作和生活。调节温度的方法:夏天室温高,可开窗通风,亦可使用电风扇,但不宜开空调。  冬天可用暖气取暖。若以煤炉取暖,应防止一氧化碳中毒,因一氧化碳中毒而造成的缺氧,对母亲和胎儿大脑有极大损害。
  所以即使在冬天,也不要忘记定时开窗,使空气流通。适宜的湿度。最好的空气湿度为50%。若湿度相对太低,会使人觉得口干舌燥、喉痛、’流鼻血等。调节的方法是在火炉上放水壶,暖气上放水槽,室内可装加湿器。
    若湿度太高。则室内潮湿,衣服、被褥发潮,可以引起消化功能失调。食欲降低。肢体关节酸痛。水肿等。调节办法是移去室内潮湿的东西及沸腾的开水,或多打开门窗通风换气。

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